红薯和柿子能一起吃吗| - 寺庙

红薯和柿子可以一起吃吗红薯和柿子能一起吃吗

不能一起吃。地瓜和柿子不会直接发生反应，因为柿子中含有丰富的鞣酸成分和果胶，食用会后会刺激肠胃分泌大量的胃酸，地瓜中的淀粉含量很高，食用后会促进分泌大量的胃酸，两者同食会导致肠胃里堆满了胃酸，从而引发肠胃不适的症状。

红薯和柿子能一起吃吗|

而且，地瓜和柿子同食，严重的会造成胃肠出血或造成胃溃疡的情况发生。所以说在食用柿子后，至少应该相隔5个小时以上再吃地瓜。

一般来说柿子和红薯不建议一块吃，因为柿子中含有丰富的果胶和鞣酸成分，使用后会刺激，会分泌大量的胃酸，此时如果接着吃红薯的话，会造成胃酸分泌更加严重，因为红薯中的淀粉食用后也会刺激胃酸胃液的分泌，这样会导致大量的胃酸分泌，从而出现反酸烧心嗳气甚至恶心呕吐的症状，所以说地瓜和柿子不要一起吃。

柿子和红薯一般来说最好相隔三个小时以上来吃。

在日常生活中，红薯和柿子是我们常见的两种食物，两者的食用价值很高，但是红薯和柿子可以一起食用吗？

红薯和柿子不能同食

红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果在一种食物食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上，再食用另外一种食物。

红薯和柿子的营养价值

柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素等营养物质，所含维生素和糖分比一般水果高1至2倍左右；而红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素及多种矿物质，有"长寿食品"之誉。

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