脆柿子和什么一起吃比较好| - 寺庙

脆柿子和什么一起吃比较好

单吃就很好。

脆柿子和什么一起吃比较好|

成熟的脆柿子中水分、糖分、维生素、碳水化合物、矿元素、蛋白质的含量是十分丰富的，且柿子含有的糖类物质大部分是单糖，单糖能快速被人体吸收，为人体提供能量、补充体力，直接单吃就很好，能避免在和别的食物同时吃造成冲突对健康造成影响，还能最大程度的保留营养成分。

两餐之间。

脆柿子是柿子的一个品种，建议两餐之间食用最好，因为如果是饭前吃的话，此时胃里是没有食物的话，而柿子中会含有鞣酸物质，空腹进入胃中会与胃液结合形成沉淀，而这个沉淀会刺激胃壁引起疼痛。

若是饭后吃的话，尤其是饭中摄入了较多的蛋白质，那蛋白质也会和鞣酸结合，进而影响蛋白质的消化和吸收，所以脆柿子两餐之间食用最好。

脆柿子是柿子的一种，它不同于一般柿子的软，它很硬，口感甜脆，深受广大人群的喜爱。不过脆柿子虽好，但有些食物是不能与它一起同吃的，那脆柿子不能和什么一起吃吗？接下来就由小编为大家解惑。

脆柿子营养丰富，经常吃的话不仅能镇咳祛痰，还有润肠通便的作用。不过吃脆柿子的时候要留意，它不能和含蛋白质和钙多的食物一起吃，比如蟹、鱼等；此外，脆柿子还不能和红薯一起吃；最后，吃醋和喝酒前后，也不要吃脆柿子，否则对身体有危害。

脆柿子+蟹、鱼（）：脆柿子中有大量的鞣酸，吃它的时候不要和蟹、鱼等含蛋白质和钙多的食物一起吃，不然容易形成结合物，即胃柿石，这种情况下我们就很容易出现有腹痛、呕吐、或腹泻等症状。

脆柿子+红薯（）：此外，脆柿子也不要和红薯一起吃，因为红薯含淀粉比较多，吃了之后会产生很多胃酸，柿子当中鞣质和果胶多，若是和胃酸相遇，会出现凝聚作用，形成胃柿石，跟上面一样会出现腹痛、呕吐、或腹泻等症状。。

脆柿子+醋（）：另外，吃脆柿子的前后也不要吃醋，因为脆柿子中含有的柿胶会和醋酸反映生成块状物体留在人体的胃中。所以在吃饭前不要吃脆柿子，毕竟菜中放醋是很常见的。

脆柿子+酒（）：最后，喝酒的时候不要吃脆柿子，因为酒味甘辛微苦性大热有毒，而脆柿子则性寒，因此两种食物不能同时食用，否则也会出现腹痛等情形。

小结：脆柿子味道很好，吃了对人也很好，但它和以上说的食物不能一起吃，否则会起反作用。关于脆柿子不能和什么一起吃吗，小编就介绍到这了，对此类知识感兴趣的朋友，还可以看看柿子葡萄能一起吃吗、脆柿就是没熟的柿子吗。

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