芒果与香蕉能同食吗|

芒果与香蕉能同食吗

芒果和香蕉是可以一起吃的，两者营养成分没有什么相克的地方。不能和芒果一起吃的食物有大蒜、海鲜还有酒等。芒果和大蒜等辛辣食物不能一起吃，芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等，这些物质含有的刺激性物质比较多，接触到人体的皮肤后，就会造成过敏，严重者甚至还会出现红肿、疼痛的现象。

芒果与榴莲可以同食吗

可以适量一起吃。

芒果中主要含有碳水化合物、纤维素、蛋白质以及维生素和矿物质，榴莲中主要含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和钙、铁、磷等营养物质，二者在成分上并不冲突，适量一起吃是可以的。

另外，芒果性凉，榴莲性热，吃了榴莲之后吃一些芒果还能够降低体内的燥热之气。

鸡蛋和香蕉能同食吗

鸡蛋和香蕉能一起吃，鸡蛋和香蕉里面的营养都非常的丰富，并且鸡蛋和香蕉里面的营养不会发生冲突，两者不会产生反应。但是对于鸡蛋最好煮着食用，营养价值比较高，对于香蕉不要空腹食用，可在饭后2小时候再吃。

鸡蛋尽量不要与豆浆一起食用，对于香蕉避免空腹食用就可以了，最好是先吃鸡蛋后再吃香蕉，不建议吃过多，以免造成胃肠负担。

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