苹果醋什么时候喝最好|

苹果醋什么时候喝最好

由于苹果醋酸性比较强，因此不推荐空腹饮用，可能会对肠胃造成额外的负担。因此饭后30分钟之后再饮用是比较合适的。

苹果醋，是指以苹果汁经发酵而成的醋、再兑以苹果汁等原料而成的饮品。并不是厨房里的调味品。苹果原醋兑以苹果汁使得口味酸中有甜，甜中带酸，既消解了原醋的生醋味，还带有果汁的甜香，喝起来非常爽口。

由于苹果醋含有非常多有机物，因此开启后必须尽快饮用完，否则很容易因为接触到空气中的微生物而变质。

百香果苹果醋什么时候喝最好

饭前或饭后1—2小时喝最好。

饭前1—2小时喝百香果苹果醋，能起到开胃的作用，可帮助食欲不振的人群改善食欲。

饭后1—2小时喝百香果苹果醋，能促进食物消化，加快肠胃废物的排出，有利于减肥瘦身。

注意：不宜空腹喝百香果苹果醋，容易刺激肠胃，导致肠胃不适。

芝麻糊什么时候喝最好 什么时候喝芝麻糊最好

芝麻糊含有丰富的营养物质，能够因为我们人体所需提供营养。芝麻糊最好是早上喝比较好，早上的时候肠胃通过一夜的休息比较空，有利于吸收芝麻糊的营养充分。

芝麻糊热量也比较高，如果晚上喝停留在体内的时间过长，没有运动，会增加肥胖的几率。

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