如何提升自己的修养|

如何提升自己修养

气质修养是由内在素质累积到一定程度由内而外很自然地表现出来，提高它不是一天两天所能做到。

个人修养就是人在个体心灵深处经历自我认识、自我解剖、自我教育和自我提高的过程后所达成的境界，主要包括20个字的内容，即:仁义礼智信，温良恭俭让，忠孝悌慎廉，勤正刚直勇。

个人修养作为一种无形的力量，约束着我们的行为。任何一个人只有具有良好的个人修养，才会被人们所尊重。当然，个人修养的内容并不是一成不变的，它随着社会的发展及人生实践活动的深入也会变得更加丰富多彩。关于个人修养的讨论和研究，从很早的时候就开始了。古人曾经就提出过"修身养性"，现在我国也把思想品德、青少年的个人修养作为学生的必修课。

如何提升自己的修养

修养体现在日常生活中的人为处事与待人接物如“对身边的人平和与热情等”不仅人缘好，自己也得到上进。

有修养的人在为人处事上都懂得换位思考如“看问题多站在对方角度想等”不仅问题能得到解决，还不会增加矛盾。

修养可以从生活中提升平时多说谢谢如“别人帮助自己时说谢谢”不仅表达了自己的感恩之心，对方也会开心。

要想提升自己的修养首先要提升自己的内在如“多看书等”不仅知识得到积累，人也会变得通情达理。

修养首先要注重身体，身体就是本钱无论工作多忙都要学会锻炼身体如“舞蹈或瑜伽等”不仅身体得到锻炼，还能提升气质。

人之所以修养不够深就是不注重自己的谈吐图一时之快如“伤人的话语等等”不仅显得没修养，还会伤和气。

如何提升个人的师德修养

提升个人的师德修养有如下方法：

加强自身的学习，是提高师德修养的必要途径。注重学习和掌握教育科学理论，有助于深刻的理解师德修养的必然性和合理性，且积极学习优秀教师的模范事迹，在心中确立崇高的师德榜样，可升华自己的师德境界。

勇于实践，总结经验。实践是认识的基础，也是道德修养的基础。在学习科学理论的同时，积极参加社会实践，可不断进步，不断升华。

互动交流，共同提高。同伴之间应相互学习，互相借鉴，强化团队合作意识，同伴之间协作互动，资源共享，有利于开展工作和更快地提高师德修养。

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