桑葚能和牛奶一起吃吗|

桑葚能和牛奶一起吃吗

不建议一起吃。

桑葚的味道是甜中带着些酸味的，这种酸味主要是其中含有鞣酸、柠檬酸、琥珀酸等酸性成分，然而鞣酸是不建议与高蛋白食物一起吃的，同食过多的话，可能会导致蛋白质变性生成难消化的沉淀，不仅影响消化，也会降低食物的营养价值，因此建议蛋白质最好不要和高蛋白的牛奶、鸡蛋、黄豆等食物一同大量食用。

桑葚和牛奶能一起榨汁吗

可以。

有一道饮品叫桑葚牛奶，主要制作原料就是桑葚和牛奶，喜欢吃桑葚，也喜欢喝牛奶的话，可以将桑葚和牛奶一起榨汁饮用，桑葚的味道清甜，牛奶的味道甘醇，将桑葚和牛奶榨汁吃营养又美味，既可以吸收牛奶中的蛋白质、钙元素，又可以吸收桑葚中的维生素和其他微量元素，同食还可以起到促进代谢、提高身体免疫力等作用，对健康颇有益处。

桑葚和牛奶能一起喝吗

可以一起喝。

桑葚是可以和牛奶一起吃的，早上用桑葚加牛奶榨一杯果汁，可以达到健体美颜，抗衰老的作用，是女士朋友的佳果良药。

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