新鲜铁皮石斛保存多久
新鲜铁皮石斛能保存7天左右，冷藏时间越长，铁皮石斛的营养流失的越多，因此还是建议尽快食用。冷藏--铁皮石斛的冷藏保存需要放在冰箱的保鲜层，温度一般在3-5度，这样的温度范围保存效果更佳。
新鲜铁皮石斛怎么吃
新鲜的铁片石斛可以直接生吃，生吃不仅口感鲜美爽口，风味独特，食用起来方便简单，还可以最大程度保留铁皮石斛的营养成分。也可以泡茶饮用，或者是做成菜品，食用后都对人体有很多益处。
直接生吃
新鲜的铁片石斛可以直接生吃，只需先将新鲜的铁皮石斛清洗干净，再直接放入口中嚼食即可。生吃不仅口感鲜美爽口，风味独特，食用起来方便简单，还可以最大程度保留铁皮石斛的营养成分。
泡茶饮用
泡茶饮用是系新年铁皮石斛的吃法之一，铁片石斛有一个独特的草木清香，冲泡出来的茶水也会有一股清凉感，饮用后会让身心感觉比较舒畅，长期饮用铁皮石斛泡制的茶水对人体健康有很多益处。
制成菜品
铁皮石斛在生活中最常见的吃法是做成菜品，它可以用来煮粥，也可以用来做成羹、煲汤，或者直接作为菜品主材。用铁皮石斛制作出来的菜品不仅色香味美，还具有开胃的作用。
铁皮石斛保质期多久
新鲜的铁皮石斛大概可以保存一个星期左右，如果是干的铁皮石斛则可以保存1-2年左右。铁皮石斛，兰科草本植物，主要分布于中国安徽、浙江、福建等地，生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上。
铁皮石斛
铁皮石斛是附生植物，在自然条件下主要生长于一些高大乔木阴湿的树干或石灰岩上。
铁皮石斛是兰科草本植物，茎直立，圆柱形，长9-35厘米，粗2-4毫米，不分枝，具多节，节间长1.3-1.7厘米。
铁皮石斛的栽培时间一般是每年的春秋两季，且春季优于秋季，在浙江地区，铁皮石斛栽培的最佳时间为每年4月中旬至6月下旬。
|新鲜铁皮石斛保存多久
新鲜铁皮石斛保存多久 新鲜铁皮石斛怎么吃 铁皮石斛保质期多久