如何去带鱼鳞
方法如下:
准备一个钢丝球,用钢丝球在带鱼身上反复抹擦,就可把鱼鳞擦干净,而且不会伤害到鱼肉;
冷热去鳞,先将带鱼放入80度左右的水中,烫10秒钟,然后再迅速放在一盆冷水里。如此一热一冷便能让带鱼鳞完全张开,然后用一块干净的抹布逆着鱼鳞排列的方向多捋下,就可把带鱼的鱼鳞去除;
食醋去鳞,在刮鱼鳞之前,在一盆冷水里放进少许食醋,然后再将鱼放在盆里泡上一段时间,或是直接将食醋在鱼身上反复擦抹几次,如此之后再用工具来刮鱼鳞,便可去除鱼鳞。
带鱼鳞的营养价值
带鱼鳞的营养价值是非常高的。带鱼其身上表面的白色“鱼鳞”,并不是鳞,而是一层由特殊的脂肪形成的表皮,称为“银脂”。
这种银脂是营养价值较高的脂肪,而且无腥味。这种脂肪中含有三种对人体极为有益的物质:第一种是不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的功效。第二种是卵磷脂,可减少细胞的死亡率,对大脑有补益作用,能使大脑延缓衰老。第三种是硫代鸟嘌呤物质,这种物质是一种天然抗癌剂,对白血病、胃癌、淋巴肿瘤等均有防治作用。
怎样去鱼鳞快
快速去鱼鳞,可以刷子蘸白醋涂抹鱼身,反复刷2-3次。静置五分钟后,用手直接刮即可。原理是白醋有杀菌,软化角质的作用。而且因为白醋用刷子刷,不会渗入肉质,也就是说不会影响口感。
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