吃完榴莲可以吃橘子吗|

吃完榴莲可以吃橘子吗

榴莲和橘子之间并无相克的成分，因此可以一起食用，不会对人体产生不良影响；

由于榴莲营养成分较高，味道较大，刚食用完榴莲后食用橘子会影响橘子的口感；

榴莲、橘子均为水果，可以补充人体所需的部分维生素。

吃完榴莲多久可以吃橘子

吃完榴莲一个小时可以吃橘子。吃完榴莲之后，最好间隔一个小时的时间再吃橙子，不要两者水果吃得太近，以免造成腹泻，或者是造成腹部不舒服。注意也别吃太多生冷食物。会引发胃痛，对人体产生危害。

吃完榴莲多久可以吃橘子

间隔1-2小时就可以了。

榴莲中的碳水化合物、纤维素和蛋白质含量都是比较高的，属于高营养的食物，一般1-2小时才会被消化。间隔1-2小时之后吃橘子，能够避免二者的成分在胃里“打架”，也能够避免一下子摄入过多的糖分而导致血糖快速升高。

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