南瓜叶子怎么炒好吃|

南瓜叶子怎么炒好吃

食材：南瓜叶300克、盐适量、鸡精适量、姜适量、蒜适量。

南瓜叶拉丝，洗净。

姜蒜 辣椒切好，备用。按个人喜欢 可以不放青椒。

锅中加水烧开，放入南瓜叶过水，一分钟后倒出，冷水泡一下。

捞出叶子用手把水挤干，切碎。

锅中倒油，热后姜蒜辣椒一起倒入。

姜蒜炒出香味就把南瓜叶倒入一起炒，加盐，鸡精一起炒，然后放一点点水（加一点点肉汤最好）煮一会，收汁即可。

怎么炒南瓜 怎么炒南瓜好吃

将南瓜削皮去籽清洗干净。

把南瓜用刀切成薄片。

锅中倒入一点油烧热，倒入葱白，炒出香味。

然后将南瓜倒进去用大火翻炒几下

边炒边焖至熟，快熟之前加入盐。

起锅时加葱花少许即可装盘。

南瓜怎么炒好吃

葱花，姜片，南瓜去籽去皮切片。

锅中倒油，倒入葱花，姜片，南瓜，翻炒均匀。

加入盐，水，翻炒均匀。

中火煮熟即可。

---

|南瓜叶子怎么炒好吃

南瓜叶子怎么炒好吃 南瓜怎么炒好吃 怎么炒南瓜 怎么炒南瓜好吃