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三种人不宜吃丝瓜|

三种人不宜吃丝瓜

丝瓜性寒,若是长期或者大量的进食丝瓜会对肠胃粘膜造成刺激,而慢性肠胃炎患者本身消化功能就比较弱,一旦大量的食用丝瓜,可能会导致不适的症状增加,不利于身体健康。

三种人不宜吃丝瓜|

肾阳虚的表现为:腰膝酸软、体力不济、精神差、畏寒怕冷,丝瓜是性寒食物,食用丝瓜后会导致体内湿寒症状更为明显,会加重肾阳虚的症状,因此,肾阳虚患者最好不要吃丝瓜。

脾胃寒湿的人一般会有食欲不振、较易胀气、容易消化不良,丝瓜性寒,食用丝瓜后会加重脾胃中的寒气,脾胃情况比较差的人群食用后还会引起腹泻、便溏等症状。

三种人不宜吃大蒜

很多人认为吃大蒜能预防肝炎,甚至有人在患了肝炎后仍然大量地吃蒜,这种做法是错误的。首先,大蒜并不能杀死肝炎病毒;其次,大蒜中的某些成分会刺激人体胃肠道,抑制消化液分泌,会使肝炎患者恶心、腹胀的症状加重。另外,大蒜中的挥发性成分可使人血液中的红细胞和血红蛋白的数量减少,这不利于肝炎患者的康复。

生吃大蒜可以预防和治疗细菌性腹泻,不过当患的是非细菌性腹泻时,就不宜再生吃大蒜了。此类患者若生吃大蒜会刺激肠道,使肠黏膜发生充血和水肿,从而加重病情。此外,服药期间最好不要吃大蒜。

长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼”。现代医学研究发现,青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼病患者若长期大量地食用大蒜,会出现视力下降、耳鸣、头昏脑涨、记忆力减退等症状。因此,眼病患者应少吃大蒜。

丝瓜哪些人不宜吃

以下是不能吃丝瓜的人:

孕妇人群

孕妇体质特殊,平时要小心谨慎的吃食,丝瓜是寒性食物,孕妇不应食用以免导致流产等不良后果发生。

腹泻者人群

丝瓜属寒性蔬菜,含有大量促消化的膳食纤维,腹泻的人食用的话会导致病情加重的,所以腹泻者不应该吃这类寒性食物。

身体虚寒人群

身体虚寒的人不宜消化寒性食物,所以不应该食用丝瓜。


|三种人不宜吃丝瓜

       

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