宝宝核桃油能炒菜吗|

宝宝核桃油能炒菜吗

宝宝核桃油可以炒菜的，不过油温不要太高了，油温过高会导致营养流失的。核桃油可以用来炒菜和肉，炒出来的菜有香浓的核桃味，吃核桃油对宝宝智力发育很有帮助的，而对妈咪也有美容作用，一举两得。

核桃油能炒菜吗

核桃油是可以用来炒菜的，核桃的油脂含量高达65%～70%，居所有木本油料之首，有“树上油库”的美誉。核桃油是采用核桃仁为原料，压榨而成的植物油，属于食用油。

核桃油

核桃油是将核桃仁通过榨油、精炼、提纯而制成，色泽为黄色或棕黄色，是人们日常生活中理想的高级食用烹调油。

核桃油是选取优质的核桃做原料，并采用国际领先的工艺制取出来的天然果油汁。在国际市场上，核桃油被誉为“东方橄榄油”，同橄榄油一样备受消费者青睐。

核桃油新鲜纯正、营养丰富、口感清淡，易被消化吸收，是儿童发育期，女性妊娠期及产后康复的高级保健食用油。

核桃油可以炒菜吗

可以。

核桃油可以用来炒菜和肉，炒起来的菜还有挺香浓的核桃味，吃核桃油对宝宝的智力发育很有帮助，而对妈咪也有美容作用，一举两得。但是高温炒菜会破坏核桃油的营养成分。

核桃油的烹饪温度过高的话非常容易破坏其营养成分，因此，宝宝或者孕妇食用核桃油最好的方法是生吃。家长可以在牛奶中添加适当的核桃油，也可以在宝宝的辅食中例如燕麦粥、土豆泥、面条中适当添加核桃油。

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