鱼头炖天麻怎么做|

鱼头炖天麻怎么做

主料：鱼头250克；

辅料：油适量，盐适量，天麻10克，川芎6克，白芷10克；

步骤 ：

准备后鱼头洗净，切成小块；川芎、白芷、天麻洗净，生姜去皮，切片放入锅中；然后放入鱼头，加适量水，盖上盖，放入锅内；用电炖锅隔水炖3小时；.加入细盐调味即可。

天麻炖鸽子怎么做

将天麻泡软后切成薄片备用。

将处理好的乳鸽放入锅中焯水。

将鸽子、天麻、枸杞、生姜放入炖锅中，加入足够的水。

大火烧开后，小火慢炖一个小时，出锅前加入适量的盐，撒上葱花，完成。

天麻炖鸽子味道鲜美，非常的滋补，但并不是每一个人都适合服用。

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