天天在屋里用涂防晒吗|

天天在屋里用涂防晒吗

天天在屋里用涂防晒，因为光线可穿透玻璃进入室内，所以在室内和密闭的车内也需要防晒，而且紫外线对皮肤的伤害是累积的，每接受一次没有防护的日光照射，就向衰老走近了一步，所以防晒一定要尽早。

紫外线指的是电磁波谱中波长从10nm~400nm辐射的总称，不能引起人们的视觉。1801年德国物理学家里特发现在日光光谱的紫端外侧一段能够使含有溴化银的照相底片感光，因而发现了紫外线的存在。紫外线可以用来灭菌，过多的紫外线进入体内会对人体造成皮肤癌。

防晒要天天涂吗

紫外线一年四季都存在，而且穿透性很强，即使在室内也无法彻底的避免，所以需要每天都涂抹防晒产品进行防晒。

护肤的时候使用水、乳、霜保湿肌肤，然后涂抹隔离，紧接着再擦防晒，然后再开始底妆和彩妆。隔离和防晒可以有效的保护肌肤。

在面部防晒前，要涂好隔离，因为隔离的保湿效果好，能让肌肤处于水润状态，而防晒霜多少会影响肌肤正常的水油平衡。

取足量的防晒霜，一般全脸加上脖子需要一颗葡萄大小的量。均匀的涂抹于全脸，抹开之后采用轻拍的方式，让防晒霜在脸部形成一层保护膜。

脖子、下巴、耳朵这些小地方，涂抹时一定要涂得均匀，否则经过日晒会造成肤色不匀，形成色差。如果长时间在户外，要及时补擦防晒霜，隔一个小时左右补一层防晒霜。

防晒要大量使用，不要节省，一支60ml的防晒霜应该2个月内用完，才证明使用的足量。开封的防晒产品要尽快使用完，放置时间过长，有效的防晒成份会降低。

除此之外，秀发防晒也要了解一下，头发作为身体的一部分也会被晒伤，在炎热的夏季可以随身备一支喷雾式防晒，使用的时候不会破坏妆容，也是秀发防晒的实用利器。

如果在平时，在办公室的时间比较多的话，那就用spf15， pa+的防晒霜就够了，每隔4-5个小时补涂一次。

如果在户外运动比较多，那就要用spf25-50 pa++的防晒霜，每隔2-3小时就要补擦一次。

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