一个有关于希望的故事
本文涉及隐私部分将会一笔带过。
本文已征得漩涡本人同意。
以上故事发生在豆瓣。
友邻就是网友的意思,不过是豆瓣的称呼方式。
那要从,我一个“小习惯”说起。
我喜欢看每一个关注我的人,至少在他们刚刚关注我时候,我会打开他们的主页,看看他们有发什么,看什么。
二月的某天,“叮”的一个提醒,我知道我又多了一个关注。
“小习惯”作祟,我又查看起了关注我的人的主页。
深邃的黑色充斥了我的眼帘,名字叫漩涡,
向下翻,打开小组列表。抑郁症相关的信息又占据了整个屏幕。
我以前曾经在网上,做过树洞,和咨询陪聊,接触过很多的抑郁症患者,也帮助过很多人,查看了一下她从17年开始,到19年,两年了已经。
我决定要接触一下。
我让她加了我的微信,通过询问和沟通,她告诉了我她的抑郁情况。
她当时拒绝帮助,也不太想沟通。
直到她去过了医院以后,检查结果出来的当天,她崩溃了。
她自残的照片没法发出来了,割腕自残。
看到她手腕上自残的伤口,我也认识到事情的严重性,当时我也慌了,第一反应是跟网友寻求帮助,在豆瓣发了帖子,希望大家可以给她主页留言给她希望。另一边稳定下她的情绪。
她当时愿意跟我沟通,我也了解了她的家庭,她的各种情况。
当晚以她因为要去电子厂上夜班而告终,她包扎好伤口,手机关机就去上夜班了。我也没法联系到她了。
我了解到她是在上海的某个电子厂上班,为了尽快赚钱还清她的助学贷款,然后去死。
一个大学刚毕业的年轻姑娘准备去死。
但我不能看着她这样,我决定我可以帮助她。
一个本来就精神压力极大的人,还每日在工厂上夜班,一整夜机械化的工作,只会让病情恶化。
她需要换一份工作。
我尝试发帖看看能不能找寻到公益组织的帮助,公益组织没找到,豆瓣的友邻却是有很多。
在这里我感谢豆瓣的各位友邻当时提供的帮助和支持。并且有一位hr友邻帮助漩涡修改完善简历。
这段时间,漩涡在当时几个友邻的监督劝导下,有好好的去医院和吃药。找工作的事情也步入正轨,她工厂的工作合同也到期了。
我以为她也开始新生活了。
没想到,突然的就这么来了。
我们明白,她要自杀了。
群里七个人,都是帮助漩涡的友邻,我们开始想尽一切办法。
已经割腕了,并且跟妹妹道别了。
又通过妹妹找到了短租的楼房位置,但我们不知道房间在哪里。上海的几位友邻火速赶往现场,并且报警,与警察回合后半小时找到房间,包扎后送往医院抢救。
当晚,几个友邻忙着帮漩涡办理住院手续,忙到后半夜三点多。
然而,住院费用昂贵,她的家庭并不能负担的起。所以我发起了一次众筹。
众筹地址
三天时间,累计众筹金额接近四万。
众筹明细全部公开
使用用途全部公开
住院治疗后,漩涡的病情趋于稳定。
直到3.22日,漩涡的病情完全稳定,目前已经出院,随母亲和妹妹回老家养病。
一次人心的接力,我们做到了。
在这里感谢所有帮助漩涡的友邻,我在这里感谢各位对漩涡的帮助,也请大家不要给漩涡压力。
在这里也给抑郁症和情绪低落的同学一些建议。
一,如果,你长时间的情绪低落或者压抑,无论是因为某些影响你生活的重大事件,还是无端的情绪低落,只要持续时间超过一个月,如果可以的话尽快去医院就医检查,或者向家人朋友,网友,身边的一切寻求帮助。
二,寻求帮助的重要性,别人发现你太晚了,也太迟了,我们要学会自救。尽可能的自救,并不是每个人都会被别人发现并且帮助的。
Sciencecat友邻已经编辑较为完善的自救手册。
作者:Sciencecat(来自豆瓣)
来源:
链接在这,也感谢她对抑郁症群体的帮助。
三,抑郁症的原因有很多种,有的可以靠药物,有的效果不大,因素不同,对应的方法也就不同,所以请去三甲医院,去医生那里进行专业的诊断后对症治疗。
四,不要和同样是抑郁症患者的人接触,只会互相发泄情绪导致情况恶化。如果有人想倾听你可以找愿意倾听的人谈话,或者寻求咨询师的帮助,或者找我,随时联系我。半夜可以打我电话17615195967。
微信QQ836161313。
五,在你得到了医生开给你的药物后,请坚持吃药!抑郁症的药物需要长期坚持服用,并且它吃起来很痛苦,特别是刚开始时候,药物在调节你的激素分泌,需要一个过程,请坚持下去,断药会更加严重,请坚持下去!
六,做到学会自我保全,如果你的情绪并不好,那么远离别人的负面情绪,如果你在治疗期间,家庭等各个方面仍然持续不断的带来压力,那么尽可能远离压力来源,学会自保!!!
七,如果你身边有抑郁症,或者疑似抑郁症,情绪低落的朋友,如果你可以接受他的倾诉,那么你就多倾听,劝导就医,如果你听完倾诉后也情绪低落,请拒绝他以后倾听他的倾诉并劝导他就医。
不要把自己也带入漩涡。
八,正常人调节情绪的方法有很多,每个人都有适合自己调节情绪的方法,请多多尝试,例如我自己就会骂人,说脏话,打射击类的血腥的游戏,读书,撸猫做饭,户外活动,体能运动等等。如果你发现这个方法不管用,那么请换另一种方法。新鲜刺激的东西更有效。
最后再次感谢各位豆瓣友邻的支持!
个人公众号,会更新小故事咯。
如果你喜欢我,那请关注我吧!
关于希望的唯美句子有哪些
只要心还透明,就能折射希望。
我希望你的世界,只有微笑,没有悲伤。
人生,总会有不期而遇的温暖,和生生不息的希望。
希望是栖息于灵魂中的一种会飞翔的东西。
要学会举重若轻地活下去。用智慧,用意志,用已经失望的希望或者注定冷却的激情。
在这个疯狂世界中,我们都被迫明了永恒究竟有多短暂。可我们还是多么希望,彼此能在身边,多停留一秒。
有些事情不是看到希望才去坚持,而是坚持了才会看到希望。
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