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百香果的籽可不可以吃啊 百香果相关介绍|

百香果的籽可不可以吃啊 百香果相关介绍

百香果的籽是可以吃的。

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百香果籽作为百香果的一部分,其同样含有维生素C、钙和一些氨基酸,对于人体皮肤和新陈代谢有很好的帮助,同时百香果籽口感上较清脆,也适合食用。

由于百香果带有酸性,其籽也有酸性物质,所以一般食用起来可以加点糖或者是蜂蜜糖浆等,味道会比较好。

百香果的籽是吞还是嚼碎 百香果相关介绍

百香果的籽可以直接食用,但食用的时候应尽量把它嚼碎。

百香果籽里含有丰富的矿物质、蛋白、氨基酸、微量元素以及大量的维生素,百香果的籽食用到体内后可以提高机体的免疫力。

百香果的籽中含有大量的膳食纤维,还可以起到通便的作用。进食百香果时,应等到果皮发皱以后将百香果中的内容物连汁带水掏出,亦可兑水喝,也可以加入少量的白糖调和以后食用。


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