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有哪些社交的谈话技巧|

有哪些社交的谈话技巧

谈话的表情要自然,语气和气亲切,表达得体。说话时可适当做些手势,但动作不要过大,更不要手舞足蹈,不要用手指指人。与人谈话时,不宜与对方离得太远,但也不要离得过近,不要拉拉扯扯,拍拍打打。谈话时不要唾沫四溅。

有哪些社交的谈话技巧|

参加别人谈话要先打招呼,别人在个别谈话,不要凑前旁听。若有事需与某人说话,应待别人说完。有人与自己主动说话,应乐于交谈。

在交际场合,自己讲话要给别人发表意见的机会,别人说话,也应适时发表个人看法。

要善于聆听对方谈话,不轻易打断别人的发言。一般不提与谈话内容无关的问题。如对方谈到一些不便谈论的问题,不对此轻易表态,可转移话题。

在相互交谈时,应目光注视对方,以示专心。对方发言时,不左顾右盼、心不在焉,或注视别处,显出不耐烦的样子,也不要老看手表,或做出伸懒腰、玩东西等漫不经心的动作。

谈话的内容一般不要涉及疾病、死亡等不愉快的事情,不谈一些荒诞离奇、耸人听闻、黄色淫秽的事情。

一般不询问妇女的年龄、婚否,不径直询问对方履历、工资收入、家庭财产、衣饰价格等私人生活方面的问题。

谈话中要使用礼貌语言,如:你好、请、谢谢、对不起、打搅了、再见、好吗等等。

克服社交恐惧症的技巧有哪些

审视现实

先弄明白在感到焦虑和胆怯时,大脑里正在进行怎样的化学反应。不用变的害羞又焦虑,告诉自己,只是一些化学物质和细胞遇到一些不存在的威胁时的反应,无需恐慌,冷静下来,理智应对。

别沉浸在消极想法里

每个人时不时都会胡言乱语,然而,专注于负面相信自己是一个在社交场合说错话的人,而且这种想法会经常表现出来。要认识到,每个人都会说错话,别纠结,忽略它。

不施加压力

别因为变得有趣,幽默或者善谈而感到有压力,做最正常、自然的自己。也就是成为某种人的压力加剧了社交焦虑和胆怯。

别假想

别总是假想人们会对自己评头论足,大部分人主要关心自己周围的事物。

别恐慌

大部分在社交场合焦虑和恐慌的人都会立即回答。感到必须立即回答问题,当别人话音刚落,就认为自己被迫开始说话了,没必要。


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