南瓜叶子怎么做好吃
南瓜叶要采用顶部最嫩的部分，将叶片摘下来，去除杂质后放入清水里轻轻搓揉，将表面的绒毛搓揉掉。稍微搓揉即可，不要使大力气，稍微留点绒毛也没什么影响的。
南瓜叶片清洗干净后沥干水备用
炒南瓜叶最好用猪油，猪油炒出来的叶子，口感更顺滑。锅烧热，放入猪油烧至融化
当锅里微微冒烟的时候，将南瓜叶倒进去，轻轻翻炒至均匀沾上油脂
叶片变绿的时候，撒入适量盐调味
翻炒均匀即可出锅
南瓜怎么做好吃
起锅烧油放入葱姜炒出香味后，倒入南瓜翻炒片刻，再加入适量盐和水盖锅煮熟，美味的清炒南瓜就完成了。
清炒南瓜的制作方法
准备食材：南瓜、葱、油、盐、姜、植物油。
南瓜洗净去皮切片，葱切段，姜切片备用。
起锅烧油，油热后放入葱姜炒出香味，再倒入南瓜翻炒片刻。
加入适量盐和水后，盖锅煮熟，美味的清炒南瓜就做好了。
南瓜怎么做好吃
做法：菜南瓜去皮洗净，南瓜切片，大葱切段，辣椒和大蒜切沫，南瓜用凉水泡十分钟，锅里放油放入葱段红辣椒和辣椒油炒香，放入泡好的南瓜，南瓜放进去后要立刻放醋，放入耗油盐和调料，炒五六分钟后放入蒜末关火出锅，爽脆南瓜就做好了。
功效：可以起到生津开胃的效果，对胃口不太好的人来说非常的推荐。
准备原料：南瓜、糯米粉、白糖、奶粉、芝麻粉。
南瓜去皮切片加少许水放微波炉里高火4分钟，用勺压成泥，稍凉，加奶粉、糖拌匀，然后加入糯米粉，和成软硬适中的面团，分成等份的小剂子，捏成圆片放入芝麻粉，收口，压成圆饼，平底锅倒入油，放入南瓜饼，小火煎至两面金黄即可。
功效：可以起到通便的效果，对我肠胃非常的健康。
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