猕猴桃和什么榨汁好喝|

猕猴桃和什么榨汁好喝

猕猴桃和黄瓜榨汁：黄瓜性甘凉，能入脾胃经，能清热解毒，利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒，能入肾和胃经，功能解热止渴，所以两种合用能润口唇。

猕猴桃和苹果榨汁：猕猴桃的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平，起到扩张血管和降低血压的作用。

猕猴桃和什么榨汁好喝

材料：菠萝、猕猴桃、苹果、水、蜂蜜

做法：

菠萝切成小块用淡盐水提前泡二十分钟，再把猕猴和苹果都去皮切成小块；

将切好的三样水果全部倒入搅拌机，再加上适量的水，打成果汁即可；

再根据自己的口味，添加少许蜂蜜，如果不喜欢，不加也可以。

材料：猕猴桃、雪梨

做法：

将猕猴桃和雪梨去皮后切成小块待用；

将原汁机开并置于正转，从进料口投入果料；

用推杆推进，果汁和果渣分别流入杯中；

可以根据个人喜好决定要不要加入蜂蜜即可饮用。

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猕猴桃草莓汁

材料：草莓、猕猴桃、白萝卜、饮用水

做法：

1.将猕猴桃、白萝卜洗净，去皮，与洗净的草莓一起以适当大小切块。

2.将所有的材料放入榨汁机，加入适量的水，搅打成汁，滤出果肉。

功效：草莓具有生津润肺、养血润燥、健脾的功效，可以用于烦躁干渴、积食腹胀等症状，富含维生素C，可美白润肤。猕猴桃具有润肠排毒、均衡营养、提高免疫力、美白肌肤和安神醒脑的功效。白萝卜能促进新陈代谢、促进肠胃蠕动、增进食欲、化痰清热、助消化的功效。草莓猕猴桃汁可以有滋阴润燥，美容养颜的作用和效果，对于调理体质来说有好处，还可以有养肝的功效。

材料：猕猴桃、苹果、柠檬、水

做法：

猕猴桃洗净去皮切块;苹果洗净去皮切块。

柠檬洗净切半，挤出汁装好备用。

将猕猴桃、苹果放入果汁机内榨汁，然后与柠檬汁和水一起搅匀，冷藏即可。

功效：猕猴桃能够有效消除紧张疲劳，增强免疫功能，治疗食欲不振、消化不良等症状。苹果具有排毒、生津止渴、清热除烦、健胃消食和预防感冒的功效。猕猴桃苹果汁具有美容养眼、健脾消食、消除疲劳、化痰止咳等功效。猕猴桃苹果一起榨汁饮用的话，可以起到排毒的作用，对于生津止渴有好处，同时也能清热除烦，美容养颜护肤，缓解食欲不振。

材料：猕猴桃、柠檬、百香果1个

做法：

猕猴桃直接用水洗一下，然后对半切，用勺子挖出果肉。

柠檬洗干净，切片。

百香果洗干净，用刀切，然后用勺子挖出百香果酱。

将所有的材料放入搅拌机中，时间长一点，口感会更加细腻。

功效：猕猴桃中富含果胶，果胶可以抑制胆固醇的升高，预防心血管疾病。猕猴桃中的维生素很多，可以增强人体的免疫力，体质不好的人可以食用。百香果富含维生素C，帮助人体净化，将有毒物质排出体外，从而改善皮肤的状态;百香果内含的尼克酸为细胞呼吸所必需，参与人体的代谢，从而预防精神抑郁，精神压力大的人可以经常食用。这道猕猴桃百香果汁有很好的降低胆固醇、提高免疫力、排毒养颜、缓解疲劳作用。

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