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猕猴桃和什么榨汁好喝|

猕猴桃和什么榨汁好喝

猕猴桃和黄瓜榨汁:黄瓜性甘凉,能入脾胃经,能清热解毒,利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒,能入肾和胃经,功能解热止渴,所以两种合用能润口唇。

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猕猴桃和苹果榨汁:猕猴桃的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平,起到扩张血管和降低血压的作用。

猕猴桃和什么榨汁好喝

材料:菠萝、猕猴桃、苹果、水、蜂蜜

做法:

菠萝切成小块用淡盐水提前泡二十分钟,再把猕猴和苹果都去皮切成小块;

将切好的三样水果全部倒入搅拌机,再加上适量的水,打成果汁即可;

再根据自己的口味,添加少许蜂蜜,如果不喜欢,不加也可以。

材料:猕猴桃、雪梨

做法:

将猕猴桃和雪梨去皮后切成小块待用;

将原汁机开并置于正转,从进料口投入果料;

用推杆推进,果汁和果渣分别流入杯中;

可以根据个人喜好决定要不要加入蜂蜜即可饮用。

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猕猴桃草莓汁

材料:草莓、猕猴桃、白萝卜、饮用水

做法:

1.将猕猴桃、白萝卜洗净,去皮,与洗净的草莓一起以适当大小切块。

2.将所有的材料放入榨汁机,加入适量的水,搅打成汁,滤出果肉。

功效:草莓具有生津润肺、养血润燥、健脾的功效,可以用于烦躁干渴、积食腹胀等症状,富含维生素C,可美白润肤。猕猴桃具有润肠排毒、均衡营养、提高免疫力、美白肌肤和安神醒脑的功效。白萝卜能促进新陈代谢、促进肠胃蠕动、增进食欲、化痰清热、助消化的功效。草莓猕猴桃汁可以有滋阴润燥,美容养颜的作用和效果,对于调理体质来说有好处,还可以有养肝的功效。

材料:猕猴桃、苹果、柠檬、水

做法:

猕猴桃洗净去皮切块;苹果洗净去皮切块。

柠檬洗净切半,挤出汁装好备用。

将猕猴桃、苹果放入果汁机内榨汁,然后与柠檬汁和水一起搅匀,冷藏即可。

功效:猕猴桃能够有效消除紧张疲劳,增强免疫功能,治疗食欲不振、消化不良等症状。苹果具有排毒、生津止渴、清热除烦、健胃消食和预防感冒的功效。猕猴桃苹果汁具有美容养眼、健脾消食、消除疲劳、化痰止咳等功效。猕猴桃苹果一起榨汁饮用的话,可以起到排毒的作用,对于生津止渴有好处,同时也能清热除烦,美容养颜护肤,缓解食欲不振。

材料:猕猴桃、柠檬、百香果1个

做法:

猕猴桃直接用水洗一下,然后对半切,用勺子挖出果肉。

柠檬洗干净,切片。

百香果洗干净,用刀切,然后用勺子挖出百香果酱。

将所有的材料放入搅拌机中,时间长一点,口感会更加细腻。

功效:猕猴桃中富含果胶,果胶可以抑制胆固醇的升高,预防心血管疾病。猕猴桃中的维生素很多,可以增强人体的免疫力,体质不好的人可以食用。百香果富含维生素C,帮助人体净化,将有毒物质排出体外,从而改善皮肤的状态;百香果内含的尼克酸为细胞呼吸所必需,参与人体的代谢,从而预防精神抑郁,精神压力大的人可以经常食用。这道猕猴桃百香果汁有很好的降低胆固醇、提高免疫力、排毒养颜、缓解疲劳作用。


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