黄花菜
随州黄花菜产自湖北,是一种非常常见的家庭菜肴,许多人都非常喜欢吃。它不仅气味芳香,口感爽脆,而且对于消炎,清热。还有便秘,失眠等症状都有很好的疗效。
凉拌黄花菜,凉拌黄花菜方法
准备好干品的黄花菜。
将黄花菜硬硬的头用剪刀剪去,用清水浸泡5分钟,仔细清洗干净。
准备好葱花粒。
将洗净的黄花菜放入开水里氽烫至熟,约2分钟左右。
氽熟后,用漏勺捞起滤干水分,倒入碗中加入适量的葱花粒,盐,鸡精和麻油,一起拌匀。
装入盘中,食用时淋上适量的辣椒油即可。
黄花菜的做法 黄花菜怎么做
步骤1
食材:排骨300克、黄花菜15克、干木耳5克、姜4克、小葱4根调味料:盐3克、鸡精2克、料酒2克、白胡椒粉1克
步骤2
排骨洗净、剁小块。
步骤3
黄花菜温水浸泡5分钟、捞出。
步骤4
干木耳温水泡发10分钟、捞出。
步骤5
姜切片。
步骤6
小葱1根切葱花。
步骤7
锅中水沸后、放入排骨、3根小葱、料酒、1片生姜、汆水10分钟捞出洗净。
步骤8
炖锅中、放入剩余姜片、木耳、盐 排骨、1升清水、中小炖煮1小时。
步骤9
放入黄花菜、再继续炖煮30分钟、调入鸡精、白胡椒、拌匀。
步骤10
盛出、撒葱花。
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