孕妇穿高跟鞋有什么危害呢|

孕妇穿高跟鞋有什么危害呢

妇女怀孕后，因为肚子一天一天增大，体重增加，身体的重心前移，不仅使站立或行走时腰背部肌肉和双脚的负担加重，还会使身体支立不稳。

另外，孕妇的下肢静脉回流常因怀孕会受到一定影响，站立过久或行走较远时，双脚常有不同程度的浮肿，此时穿高跟鞋由于鞋底、鞋帮较硬，不利于下肢血液循环，原本双脚有不同程度水肿，这样一来，造成孕妇下肢水肿情况更加严重。

孕妇穿高跟鞋，在步行的过程中，为了保持身体平衡，会自觉地腰椎向前，胸椎往后，使脊柱弯曲度增加，时常感到累上加累，腰酸背痛加剧，不利于身体健康。

孕妇穿高跟鞋，容易使子宫下坠，膀胱受压，时间长了，还会引起尿频，及产后子宫脱垂，使骨盆倾斜，不利于日后分娩。

孕妇穿高跟鞋会使全身的重量过多地集中在双脚掌上，造成脚趾关节过度背伸，时间长了，容易使脚的形状发生变化，情况严重者，还会形成平足症。

是孕妇穿高跟鞋，由于内分泌的改变，全身骨骼会有不同程度的骨质疏松，严重地危害身体各部位的健康。孕妇最好穿软底布鞋、旅游鞋，这些鞋有良好的柔韧性和易弯曲性，还有一定的弹性，可随脚的形状进行变化，所以穿着舒适，行走轻巧，可减轻孕妇的身体负担，并可防止摔倒等不安全的因素发生。

高跟鞋穿多了的危害 高跟鞋穿多了有什么危害

高跟鞋对脚部的伤害最直接，人走路脚底有三个点支撑体重，前脚掌两个，脚后跟一个，随着鞋跟的增高。着力点前移全身重量大部分集中到脚掌上，前脚掌受到的压力过大产生疲劳，进而导致跖骨关节炎或者关节囊肥厚。

脚掌皮肤变厚甚至长鸡眼，与鞋跟过高也有很大关系。尖头高跟鞋还会导致拇外翻和拇囊炎，过高的鞋跟使小腿肌肉绷紧萎缩，足弓的筋腱被拉扯，久而久之筋腱会变得松弛。足弓会失去支持而塌陷造成扁平足，穿着高跟鞋发生脚部扭伤骨折者也很多见。

常穿高跟鞋小腿肌肉会缩短肌腱会增厚，肌肉变形的原因就在于高跟鞋减少了膝盖和脚踝之间的空间。长期穿高跟鞋会造成女性膝盖骨及股骨压力变大，增加关节面磨损，导致退行性膝关节炎提前到来。

穿高跟鞋开车有什么危害

穿高跟鞋无法正常踩踏踏板。以下是不同高跟鞋的危害： 细高跟鞋的危害性：穿着细高跟鞋子开车时，踩刹车容易被卡住，出现“踩不下去抬不起来”的情况。高高的鞋跟让脚无法正常地踩刹车脚踏板，紧急情况下根本踩不到底，有很大安全隐患。此外，由于跟比较高，不仅踩的时候比较累，而且脚后跟会悬空，这就不利于很好地控制脚踏板角度，在急刹车、踩油门时很容易产生操作不到位的情况，存在很大风险。 坡跟鞋的危害性：由于坡跟鞋比较高，脚穿这种鞋子开车时也无法正常地踩脚踏板，即使将脚踏板踩到底，估计脚已经是有种快要抽筋的感觉，用力或者急刹车的时候也很容易崴脚。刘宇表示，因为脚的弯曲度有限，抬起踏板的时候，脚后跟就会出现悬空现象，在这种情况下就不能很好地控制踏板的角度。

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