天天吃肯德基好吗|

天天吃肯德基好吗

吃太多的肯德基很容易造成肥胖，这是因为肯德基里面的大多数食物都是高热量高油脂的食物，造成油脂在体内的堆积，从而会造成肥胖。

吃太多的肯德基还容易患上癌症。这是因为大多的淀粉类食物经过高温的油炸过之后都会产生致癌物质，所以吃太多肯德基的话会大大的增加患癌症的几率。

吃肯德基会对胃产生一定的影响。这是因为肯德基里面的油脂是很难被胃所消化和吸收的。

天天吃鸡蛋好吗

好，但建议每天吃一个鸡蛋，尽量不吃蛋黄。因为鸡蛋是高蛋白食品，如果食用过多，可导致代谢产物增多，同时也增加肾脏的负担。

其实生鸡蛋不仅不卫生，还容易引起细菌感染，而且也不营养。生鸡蛋里含有抗生物素蛋白，影响食物中生物素的吸收，会导致食欲不振、全身无力、肌肉疼痛等。

天天吃黄瓜好吗

不建议天天吃。

因为黄瓜性凉，虽然可以减肥瘦身，但并不适合大量食用，否则容易引起腹泻。

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