乒乓球直拍握拍方法
直拍握拍有以下五种方法。
大钳握法：即拇指与食指钳住拍柄．拇指的第一指节压住球拍的左肩；食指的第二指节紧贴着拍柄右肩．第一指节按住拍面，因而钳形较大。球拍背面中指、无名扬和小指伸开分指托拍。
中钳握法：拇指同大钳握法，食指则是第三节紧贴拍柄右肩，第一二节按住拍面，因而钳形适中，拇指与食指间距离约2－3厘米。球拍背面三指半伸半曲排指托拍。
小钳握法：拇指与食指钳住拍柄，且距离很近，不到1厘米（俗称“吊拍”）。球拍背面三指弯曲叠指托拍。
食指勾柄握法：即拇指紧贴拍柄，食指扣住拍柄，形成环状套住拍柄。球拍背面中指伸直顶住球拍的中部，无名指、小指也伸直连叠在中指旁。
削球握法：即拇指贴住拍柄左侧，第一指节用力下压，虎口顶住拍柄与左拍肩的弯曲部位，使球拍固定。食指、中指、无名指和小指伸开，托位球拍背面，食指用第二节贴住拍背外侧。
乒乓球握拍姿势
在打乒乓球时候的握拍姿势也是很重要的，若是采用直拍的握法时，主要是将食指和大拇指将球拍的把柄处连接起来，形成一个虎口形，其余的指头贴着球拍的背面，而采用浅握的时候，就像见面时握手的姿势一样。
乒乓球握拍的姿势
乒乓球是一项比较利于人体健康的运动项目，在打乒乓球的时候也要注意握拍的姿势，若是采用直拍的握法时，主要是以食指和第二个拇指扣住乒乓球的把柄处，剩余的指头铁柱拍子的上部分，形成一个虎口形。
若是采用浅握球拍的时候，就要注意主要以中指和无名指、小指握住球拍的把柄处，而拇指主要是在球拍把柄处的上端部分，而食指是自然的处于球拍的背面处，就像人在刚见面时候的握手姿势一样。
若是采用深握拍的方式时，其基本的握法是与浅握的方法相同，但最好的方法主要是将右手伸直的状态下，食指和拇指处于水平的位置处，形成的虎口位置是贴近人体的背部，手指还要处于握紧的状态下发球为宜。
乒乓球握拍正确动作 关于乒乓球握拍正确动作
直拍握法。特点是正反手都用球拍的同一拍面击球，出手快，正手攻球快速有力，攻斜、直线球时，拍面变化不大，对手难于判断。
横拍握法。特点是正反手攻球力量大，攻削球时握法变化小，反手攻球容易发力也便于拉弧圈；但正反手交替击球时，需变换击球拍面，攻斜、直线时调节拍形的幅度大，易被对方识破。
握拍要领。无论是直拍握法还是横拍握法，只是拿球的方式不同，从而具有不同的技术特点，但有一些共同的要领。
|乒乓球直拍握拍方法
乒乓球 乒乓球握拍姿势 乒乓球握拍正确动作 乒乓球直拍握拍方法 关于乒乓球握拍正确动作 直拍 直拍握法