蜂蜜西柚荷叶茶真的可以减肥吗|

蜂蜜西柚荷叶茶真的可以减肥吗

有辅助减肥作用。

蜂蜜西柚荷叶茶所用到的食材都是对减肥有一定助益的，其中蜂蜜虽然80%以上都是糖，但是适量食用能发挥良好的润肠通便作用，而西柚具有一定的理气宽中、行滞消胀功效，对食积不化、痰饮内停能有不错的缓解效果。

加上西柚本身有大量的膳食纤维可加速肠道蠕动，对排出肠道内的废物残渣是十分有效的，另外荷叶本身就有减肥降脂的作用，临床上广泛将荷叶用于肥胖症和高血脂症，并取得了良好的疗效，三者搭配一起泡茶喝能有很好的辅助减肥效果。

蜂蜜西柚荷叶茶有副作用吗

没什么副作用。

蜂蜜西柚荷叶茶所用的食材都是纯天然不经过化学加工的，不会有什么对人体不利的副作用出现，加上用蜂蜜西柚荷叶茶减肥所起到的功效也只是侧面辅助，更多的还是要通过饮食管理、运动消耗来达到，所以蜂蜜西柚荷叶茶喝了后是不会有什么副作用的。

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