吃什么都不胖为什么|

吃什么都不胖为什么

人与人的体质是不同的，对于食物的吸收情况也是不同的，建议养成好的生活习惯和饮食习惯，坚持早睡早起，不熬夜，按时按点的进餐，每顿饭七八分饱为宜，禁忌暴饮暴食。饭后和睡前进行适当的锻炼。

怎么吃都不胖

目前这种情况要考虑本身的体质方面的原因，特别是自身免疫力比较低，基础代谢率偏高，消耗较多，同时饮食生活不规律，等都有可能。你这种情况一定要加强营养，特别是要多吃高蛋白的食物了，和营养丰富的肉类等，同时还要加强锻炼，增强体质，这样才会增长体重。

25岁怎么吃都不胖

25岁怎么吃都不胖可能是脾胃不调吸收不好引起的消瘦的，还有可能是肝火犯胃引起的。可以喝点中药进行治疗，适当的可以喝点健脾丸进行治疗。平时注意饮食清淡为主，忌食生冷油腻食物。

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