红糖姜汤|

红糖姜汤

红糖姜汤需要准备红糖4汤勺，生姜4片，葱白3段，水适量。

做法：先把沙锅清洗干净，然后放生姜片、葱白段和水，大火煮开，然后加红糖煮开就可以了。

功效：葱白跟生姜一样辛辣，可以驱寒、止吐；红糖可以散寒活血、暖胃健脾。

红糖姜汤怎样去除姜味

加红枣和赤砂糖，红枣味和糖的甜味，可将姜味掩盖，这样即可除去姜味。

主料：生姜20克，红枣15克、赤砂糖50克。

制作方法：1.先将红枣冷水下锅，煮开以后煮5分钟；2.将姜扔进去，再煮5分钟；3.起锅以后将适量原汁红糖加入。

功效：活血化瘀、发汗解表、温中止呕。

口味：微辣。

红糖姜汤缓解风寒感冒

生姜性温，有发热、祛风、散寒的功效。而红糖具有养血、活血的作用，与姜搭配，可改善体表循环，治疗风寒感冒。取生姜10克、红糖15克，将生姜洗净、切丝，用开水泡5分钟，文火熬2～3分钟，加红糖调溶后饮用，能够有效缓解因风寒感冒引起的畏寒、流清鼻涕等症。需要注意的是，红糖姜汤只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。

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