大乌参的简单好吃做法|

大乌参的简单好吃做法

乌参具有固精补肾、养血润燥的功效。同时口感糯滑，蒜香浓郁，微辣。不失为夏季人们食欲下降时期调整身心的佳肴

将改刀后的乌参加料酒焯水，后取出待用。

取一净锅加入蒜煸香后再加入葱姜以及郫县豆瓣酱，煸至红油渗出。

投入已经加工好的乌参，加料酒、生抽、老抽，白砂糖以及少许盐，改小火烤约五分钟左右，开大火，滴入少许醋，加入胡椒粉翻炒后加少许麻油，撒入葱花装盆即可

开吃~~~~

乌米饭的做法,简单又好吃

准备乌叶和糯米

下面方法任选一种

糯米洗干净后

将糯米放个电饭堡中

煮好后（像煮米饭一般）

经验步骤：

1

准备乌叶和糯米，糯米清洗干净，乌叶去除老叶和树枝洗干净，并晾一下

2

下面方法任选一种.....方法一：可以将乌叶放入打汁机，加适量的水，打成汁，将渣去除。方法二：将乌叶放入锅内，将汁液煮出来，将叶子去除

3

糯米洗干净后，晾一会，将糯米放入乌叶汁中浸泡一晚上，等糯米变色

4

将糯米放个电饭堡中，不要放太多的水（已经长时间在水中浸泡，糯米已经吸收了一定量的水）

5

煮好后（像煮米饭一般），开锅，糯米饭就煮好了吃的时候，可以加入白砂糖（看自己的喜好）想吃不同口味的，可以加入不同的东西，放在锅上蒸

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