南瓜和大虾能同时吃吗| - 寺庙

南瓜和大虾能同时吃吗

南瓜和大虾不可以一起吃，因为南瓜富含维生素C，虾、蟹等食物中含有五价砷化合物，如果与含有维生素C的生果同食，会令砷发生变化，转化成三价砷，也就是剧毒的“砒霜”。

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南瓜含维生素C分解酶，所以不宜同富含维生素C的蔬菜、水果同食。维生素C耐热，南瓜煮熟后此酶即被破坏。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜与番茄、辣椒等同炒。富含维生素C的菜有菠菜、油菜、西红柿、圆辣椒、小白菜、花菜等。

虾蟹类忌维生素，虾、蟹等食物中含有五价砷化合物，如果与含有维生素C的生果同食，会令砷发生变化，转化成三价砷，也就是剧毒的“砒霜”，危害甚大。长期食用，会导致人体中毒，免疫力下降。

不建议地瓜和大虾同时吃，因为两者都属于难以消化的食物，一起食用可能会引起腹胀、恶心、腹痛等消化不良的症状。若消化不良可以吃促进肠胃消化的食物和药物。出现腹泻症状时，可以喝止泻类药物或鱼腥草紫苏汤。

不建议地瓜和大虾同时吃

不建议地瓜和大虾同时吃，因为地瓜含有大量的淀粉，属于不宜消化的食物，食用过多可能会引起胃胀气，并且会刺激胃酸分泌。而大虾含有大量的蛋白质，同样不易于肠胃吸收，两者一起食用可能会引起腹胀、恶心、腹痛等消化不良的症状。

地瓜和大虾同时吃出现消化不良的情况时，在消化不良的情况下，建议吃一些促进肠胃消化的食物或药物，而常见促进消化的食物有酸奶、西红柿、无花果等。若出现腹泻的症状，可以服用止泻的药物或鱼腥草紫苏汤，有驱寒止泻的功效。

需要注意大虾不适合与高鞣酸含量的食物一起吃，例如提子、石榴、杏子等，否则大虾中的蛋白质会和鞣酸生成不易消化的物质。同时也不适合与高饱和油脂的食物一起吃，可能会引起腹泻、腹痛等不适症状。

南瓜和苦瓜能同时吃，南瓜性温，味甘，与苦瓜同食没有相关禁忌。

南瓜（学名：Cucurbitamoschata(Duch.exLam.)Duch.exPoiret）葫芦科南瓜属的一个种，一年生蔓生草本植物，茎常节部生根，叶柄粗壮，叶片宽卵形或卵圆形，质稍柔软。

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