吃荔枝拉不出屎正常吗|

吃荔枝拉不出屎正常吗

荔枝是属于温补型水果，过量食用后会出现有咽喉肿痛、口干舌燥、咳嗽痰多等情况，对于本身便秘的人群来说，还会引起粪便的不能顺利排出，影响肠道的健康。

吃荔枝拉不出屎，主要是水分摄取少了，可以通过多喝水来滋润肠道，日常也可以多吃一些富含膳食纤维的食物来促进肠道蠕动、加速食物残渣排出体内。

吃荔枝拉黑色粑粑吗

不会。

荔枝果肉是白色的，食用荔枝果肉后不会改变粪便的颜色，而且一般来说，粪便的颜色不会是黑色的，如果有黑色的粪便，很有可能是内出血，建议立即前往医院进行诊疗，经过专业的影像检查后进行对症治疗。

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