七步洗手法的具体内容是什么
首先要掌心相对。手指并拢相互揉搓。
然后洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
洗掌侧指缝。双手交叉沿指缝相互揉搓。
洗拇指。手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
洗指背。弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
洗指尖。弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
最后要洗手腕。手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
七步洗手法口诀,七步洗手法口诀是什么
第一步（内）：洗手掌 流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；
第二步（外）：洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；
第三步（夹）：洗掌侧指缝 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；
第四步（弓）：洗指背 弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第五步（大）：洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；
第六步（立）：洗指尖 弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第七步（腕）：洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
|七步洗手法的具体内容是什么
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