如何提高英语教学能力|

如何提高英语教学能力

理解。充分、透彻地理解课文内容，理解是掌握、熟练和运用的基础。在充分理解课文的基础上才能达到掌握、熟练和运用课文的语言材料。 教师在介绍课文中的生词、句型、语法等内容时，就已经帮助学生理解课文内容了。

掌握。在充分理解的基础上，记忆并掌握课文中呈现出的语音、语法、句型、词汇等语言材料，懂得它们的实际用法。关键是实践，学生通过实践才能达到牢记。这样就要求教师在上课过程中讲练结合，讲讲练练，讲是为练精心安排好实践训练的重要环节，使学生通过练习记忆掌握语言材料。

熟练。在理解、掌握的基础上达到熟练是课文教学的第三个层次的基本要求。以至于形成英语语感，这是极为重要的。

如何提高跑步能力

每天早、晚出去慢跑，因为早晨和晚上天气会凉爽一些，尤其是夏天，白天跑步容易疲劳不容易坚持，早上和晚上空气一般也不错，而且晨练的人相当多，让你感觉有同伴，每天坚持慢跑，前一周可以先跑到出汗为止，一周以后，可以增加数量，跑完一定要多走两圈，让身体恢复以后再休息。一般坚持1-2个月就会有效果。

平时，如果是学生下课或者是中午，可以带个跳绳，在树阴下，每天坚持跳一定数量，这样可以锻炼腿部的肌肉和肺活量，也对提高跑步能力起到促进作用。

在跑步前一定要活动好身体各部位的关节，而且要压腿、抻筋，避免受伤，筋骨、肌腱的弹性好，也会增加跑步的速度。

如何提高课外阅读能力

激发阅读兴趣：不管学习任何东西，有兴趣才能事半功倍。所以想要提高课外阅读能力，首先应该培养阅读兴趣。可以从故事性强、情节曲折又容易懂的书籍开始。这样防止阅读的时候的犯困，久而久之，就会容易激发起他们的阅读兴趣了。

养成阅读习惯：可以制定好每日的阅读计划，持之以恒，从而培养阅读习惯。

做好阅读笔记：在阅读课外读物的时候看到一些地方有感悟或者值得借鉴的时候，可以把这些内容记录下来，然后整理成一本笔记。经常在笔记本上写一些自己对课外读物的理解、心得，能够提高课外阅读能力。

增加阅读时间：只有增加了阅读时间，并使用正确的方法，持之以恒，这样才能更快的提高课外书阅读能力。所以应该充分利用业余时间，多看书、看好书，尤其是传世经典之作更应该反复阅读，加深理解。

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