科学教师上课前应做好哪些准备
备好教材
备教材是教学的根本,脱离了教材,任何教学设计都是无本之末,所有教学技巧都会苍白无力
深入班级,了解学生的原有知识水平
在备课时要考虑各种可能会出现的情况。因此,教师要深入教学班级中去,去了解学生,去熟悉学生。
准备实验
科学探究离不开实验,而实验过程中材料是实验成功的关键。
备好教学材料
科学教师在课之前,必须准备好所用的教学材料。
课后反思
课后反思对于讲课教师的提高也有很大促进作用,只有你充分的设计了,在平时上课就会得心应手。
上高原前应做好哪些准备
应该做好以下准备:
向有高原生活经历的人咨询注意事项,做到心中有数,避免无谓紧张。
禁止烟酒,防止上呼吸道感染。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等,以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染,应治愈后再进入高原。
良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。保持豁达乐观的情绪,树立坚强的自信心,能够减弱高原反应带的身体不适。忧心忡忡、思虑过度,稍有不适便紧张,反而会加大脑组织的耗氧量,从而使身体不适加剧,使自愈时间延长。
如果从未进过高原,在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。严重贫血或高血压病人,切勿肓目进入高原。
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