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梗米是什么

梗米是大米的一种，碳水化合物和糖分含量丰富，是较为优质的大米种类之一。梗米在北方多有种植，品质优良，没有病虫害威胁，米粒短圆营养佳。梗米适合煮粥食用，口感粘稠，性质温和滋补，适合大部分人食用。

梗米是什么| 梗米是大米的一种

梗米是粳稻的种子，是日常食用的大米的一个品种，这类大米营养丰富，支链淀粉含量高，是人体日常所需的主食之一。梗米米粒洁白光滑，米香浓郁，是较优质的大米之一。

梗米在我国北方地区多有种植，尤以东北地区种植的梗米为佳，其生长周期较长，没有病虫害的侵袭，且营养丰富，口感较佳，东北黑土地种植的梗米米粒短圆，营养价值较高。

梗米粘性较大，蒸出的米饭较为粘稠，因此较为适合煮粥食用，食用后能缓解胃酸过多的情况，其中蛋白质含量丰富，性质较为平和滋补，适合大部分人食用。

在过去，人们能吃到大米吃饱就满足了；现如今，生活质量逐步提高，人们吃的大米种类也多了起来，很多吃起来会非常美味，比如梗米。相信不少人不知道梗米，接下来就由小编为大家介绍梗米是什么，以及梗米的功效与作用及食用方法。

粳米其实就是大米的一个品种，两者在种植方法上基本没区别，它也是生活中经常吃到的主食。经查询，粳米比大米更白、营养价值更高，虽然没有大米广泛，但在全国各地，都可以看到粳米的身影。

外在：粳米的产量没有大米高；梗米的价格更高；梗米需要经过复杂的加工程序才有最终成品的米，必须经过碾压、去杂质、去壳、整理等工序，然后才可以产出。

内在：粳米更加韧性，更有嚼头，在大饭店中更受欢迎；粳米的粘性比较强，无论是煮饭，还是煮粥，口感都比普通大米好一些。

经科学鉴定，梗米味道甘甜，具有滋阴补肾，健脾暖肝、明目活血的功效，对治疗肺脾气虚之神疲体倦、食少纳呆、便溏腹泻、心烦口渴有不错的效果；此外，梗米含有丰富的营养，非常适合体质虚弱和病后调理身体的人食用。

要说梗米的食用方法，除了将它煮成饭外，还可以做成营养的枸杞粳米粥，具体方法如下：

食材：粳米100克、菟丝子20克、枸杞子20克、白砂糖15克

做法：将粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥干水分待用；在泡米的过程中，将枸杞用温水泡软，并将菟丝子洗净后捣碎，再用水煮滚后去渣取汁备用；之后将枸杞、粳米加入菟丝子汁中，先用旺火煮沸，再改用小火熬煮，煮至粳米熟软，加入白糖调味，稍煮片刻即成。

小结：看完全文，大家对梗米应该有了一个简单认识吧！总的来说，梗米就是大米的一种，它也是很常见的主食，而且更白、营养价值更高、更有嚼头，不过相应的梗米价格比大米更高。有兴趣的朋友，还可以看看世界上最贵的大米。

娜娜米是动漫《元气少女缘结神》中女主的名字，中文翻译成奈奈生。因为在动漫中，男主巴卫喊奈奈生的语气真的是过于温柔又撩人，各种语气让人难以控制自己的尖叫声。所以大家被娜娜米洗脑，并在网络上开始各种模仿。

娜娜米的日本发音

因为奈奈生的日本发音很像中文的娜娜米，男主巴卫叫女主名字的时候很好听，声音磁性，非常低沉，非常温柔，其中也有点霸气，很多女生听到之后沉醉其中，所以女生都让自己男朋友喊自己娜娜米。

漫画的主要内容

这个漫画讲的是：女主因为有一个好赌的父亲，欠了很多钱，所以女主不得不离家出走，在街头流浪的时候遇到了一个神秘的男主，并且跟着男主回家了，男主竟然是土地神，男主随后安排女主当土地神，从而引发的一系列事情。

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