吃南瓜有什么禁忌
吃南瓜不宜与这些食物搭配：
南瓜加醋。醋酸会破坏南瓜中的营养元素，降低营养价值；南瓜加菠菜。南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低；南瓜加红薯。皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等；南瓜加虾。虾肉中含有多种微量元素，与南瓜同时食用，能与其中的果胶反应，生成难以消化吸收的物质，导致痢疾；南瓜加羊肉。二者都是热性之物，同食后易引起腹胀、便秘等疾。患感染性疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化；南瓜加红枣。红枣富含维生素C，味甘性温，多食易消化不良，而南瓜性温，二者同食不仅维生素C被破坏，还会加重消化不良等症状；南瓜加带鱼。带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等，有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用，但与南瓜同食会身体不利。
吃南瓜的禁忌
南瓜是一种常见又美味的蔬菜，它富含营养，人吃了不仅提高免疫力，还有补血、美容、杀虫的功效。不过南瓜虽好，它也是有禁忌的，为了健康，接下来就随小编一起去看看吃南瓜的禁忌。
一般来说，正常吃南瓜是不会危害健康的，反而对身体有益，但南瓜不能多吃，不然脸上容易变黄，还可能导致消化不良；此外，多吃南瓜，也易发生腹泻，严重还有可能发生急性肠胃炎，所以小孩、老人最好不要吃南瓜的好。
不宜多吃：南瓜里面有一种激素，吃多了后，这种激素会堆积在皮肤，一旦堆多后皮肤就会变黄；
老人、小孩少吃：南瓜吃多了还可能导致消化不良，也易发生腹泻，严重还有可能发生急性肠胃炎，健康的成年人吃了没多大事，但老人、小孩体弱，最好不要吃南瓜。
吃南瓜的禁忌知道了后，除了要避开以上情形后，大家还要注意一点，那就是南瓜和某些菜是不能搭配的，比如富含维生素C的菜、红薯、羊肉、醋、带鱼和红枣等，否则不仅无益，反而对身体有害【查看更多】
小结：关于吃南瓜的禁忌，看完全文，大家知道了吧，南瓜是一种常见的蔬菜，它富含营养，人吃了对身体有好处，但不要多吃，否则不仅脸上容易变黄，还可能发生腹泻、急性肠胃炎等情形，所以南瓜虽美味，但不可贪吃哦~喜欢吃南瓜的朋友，还可以看看老南瓜吃了会长胖吗。
吃南瓜的禁忌
南瓜是过敏原中的一类，而对于南瓜过敏的人群是不建议食用的，以免造成皮肤红肿、瘙痒、消化不良等不适情况。
南瓜是一种温性的食材，对于内火旺盛者来说，要少吃，以免食用过多增加体内阳气，导致阳气过甚而出现便秘、咽喉疼痛等上火情况。
南瓜中含有大量的淀粉、糖分等，不建议食用量过多，以免增加肠胃负担，出现便秘、腹胀等消化不良情况，一般建议一天食用量不超过100克。
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