经期吃莲雾会怎样
引起痛经的原因有很多，其中有一种是由于体内的寒气过多，而使血液流通不畅，使经血受阻，淤积在体内而出现的疼痛感，而莲雾性寒，容易使寒气聚集在体内，不利于寒气的散发，进而出现痛经的情况，尤其是寒性体质的女性，痛经情况更为严重。
莲雾是一种寒性水果，容易刺激肠胃，使肠胃受寒，出现腹痛腹泻等身体不适的症状。
莲雾性寒，经期食用莲雾容易使经血淤积在体内，不易排出，进而引起经血量减少。
莲雾吃多了会怎样
莲雾营养丰富，但吃多了肠胃无法吸收，会增加肠胃的负担，容易导致消化不良。
莲雾是凉性食物，凉性食物有滑利性，吃多了莲雾会增加身体中的寒凉之气，肠胃不好的人吃了容易导致腹泻、腹痛等症状。
莲雾经期可以吃吗
不建议食用。
月经期间在饮食上要注意不要食用辛辣刺激、寒凉生冷之物，以免引起小腹坠痛、痛经的不适感，而莲雾是一种寒性水果，在经期不宜食用，因此，不建议来月经的女性食用莲雾。
|经期吃莲雾会怎样
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