玉米吃完喝牛奶可以吗|

玉米吃完喝牛奶可以吗

吃完玉米可以喝牛奶，吃玉米对肠胃没有影响，和牛奶也不冲突，因此吃完玉米是可以喝牛奶的。

玉米营养丰富：含有碳水化合物74.8克，蛋白质29克，脂肪16.6克，膳食纤维6.9克。可以说玉米是当之无愧的第一黄金主食”，玉米中富含的谷胱甘肽是最有效的抗癌成分，其所含丰富的维生素E也能帮助抗衰老，软化血管。

吃完玉米可以喝牛奶吗

吃玉米是可以喝牛奶的，两者之间并不会产生营养价值的冲突。玉米含有的粗纤维能刺激肠道蠕动，可以起到防止便秘的作用。若是过多的食用玉米，会导致腹胀，可以饮用牛奶起到润肠作用，还能增加饱腹感，适合减肥人群食用。

吃完玉米可以喝牛奶

吃玉米是可以喝牛奶的，两者之间并不会产生营养价值的冲突。其中，玉米的竹纤维与牛奶的蛋白质，能够补充人体所需的营养成分，还能增强身体的免疫力。

玉米中含有大量的维生素、淀粉、纤维素。其中，粗纤维能刺激肠胃蠕动，有利于肠道排泄，对于促进宿便的排出是有帮助的，能起到防治便秘的作用。

玉米食用过多，可能会导致腹胀，而牛奶具有润滑肠道的作用，可以改善腹胀现象，而且还能增加饱腹感，减少主食的摄入，从而达到减肥的目的。

吃完牛肉可以喝牛奶吗 吃完牛肉可不可以喝牛奶

吃过牛肉是可以喝牛奶的，因为这两者都含有蛋白质，维生素和微量元素，这两种食物成分不相克，一起吃不会发生冲突，但是有一点要注意，牛肉吃多了会上火，所以一定要适量的食用。

这两种食物适量的食用，可以为人体提供所需的营养物质，特别是牛肉中所含的维生素b6，可以促进人体蛋白质的新陈代谢，帮助增强身体免疫力。牛奶本身就是一种蛋白质含量丰富的饮品，可增加人体抵抗力。

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