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怎么炒茄子好吃呀|

怎么炒茄子好吃呀

炒茄子做法:选择细长的茄子,以刚上市时为好, 茄子切斜刀块,放在油锅里炸软,把茄子取出,油倒出来,留少许,放蒜末炸香,倒入茄子,加海天牌生抽,小火焖1至2分钟,加胡椒及少许味精; 省油做法是茄子切斜刀块,放在水里泡几分钟,取出少许漓干,锅里加油,油量和平时炒菜差不多,放蒜末炸香,倒入茄子,翻炒几下,加海天牌生抽,小火多焖几分钟,加胡椒及少许味精即可。

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炒茄子怎么炒好吃

茄子洗净,皮不要去掉并切成小长条(据说茄子皮中含有大量的营养成分,且一些有益健康的化合物在茄子皮中含量也较高)

锅子烧热,先不放油,(这样做出来的茄子没有那么油腻)将茄子条倒入,小火慢慢煸炒,煸炒至茄子变软,且水分炒掉一些后用盘子盛出

葱姜蒜切末、泡椒切碎;锅内倒入适量植物油,先放入1勺郫县豆瓣,再将葱姜蒜末倒入,煸炒出红油和香味儿,倒入茄子条

翻炒均匀,待调味汁稍微收干、入味后,撒葱花出锅

茄子怎么炒好吃

材料:茄子、油、剁椒、食盐、白糖、生抽、老抽、食醋、鸡精、鱼露。

做法:

茄子洗净后切成一段段的条状,每一段都不要切到底,切好的茄子泡在盐水里。

先调汁,3调羹生抽和2调羹老抽再加半调羹鱼露。

加入一勺剁椒,白糖加入拌匀后尝试一下,汁水要偏咸一点。

把茄子沥干水分加入蒸格上加上适量的黑胡椒粒提香。

把料汁也一起放入,盖上冷水上锅大火蒸至茄子熟透。

之后打开加入适量橄榄油,加入醋和适量的鸡精调均匀。

先把茄子放入碗中,再把料汁淋在上面即可。


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