受寒引起的腹泻
马齿苋有治疗腹泻的作用,很多人腹泻都会熬马齿苋水喝,帮助止泻,可是,马齿苋对于受寒引起的腹泻没有一点作用,而且马齿苋性寒,如果是寒气引起的腹泻,吃了马齿苋情况反而会更加严重。
引起腹泻
猕猴桃中含有丰富的膳食纤维以及果胶成分,适量食用这些膳食纤维和果胶能起到刺激肠胃蠕动,润滑肠道的作用,非常适合经常性便秘人群。但如果一次吃太多的话就会增加肠道的滑利性,这样很容易导致腹泻。
引起腹泻
中医认为:柿子性寒,性寒食物通常具有很强的滑利性,在柿子中又含有大量的膳食纤维,会加剧柿子的通便效果,少量食用可以缓解便秘,一次性吃太多柿子的话,容易促进大肠蠕动,也会加快排便,尤其是肠易激综合征或其它肠病的人,会造成腹泻。
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