鲜榨橙汁可以天天喝吗
可以的，喝鲜榨的果汁对人体是有很多好处的，水果中含有的营养物质与人体中相互作用的时候，就会发现自己的皮肤变好了，排便也顺畅了，气色好了，人肯定也会精神奕奕的。橙汁里有丰富的VC，但是有胃酸的人最好不要喝太多橙汁，会引起消化不良的。
鲜榨果汁营养的确不错。它进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素，如铅、铝、汞等重金属和自由基等排出体外，因此有解毒排毒、净化机体的作用。
喝鲜榨橙汁的好处
滋润、美白皮肤，而且起到淡斑的作用。长期喝鲜榨橙汁，可以提高免疫力；
鲜榨橙汁中含有大量果胶及天然矿物质，能增进食欲，胃口大开；
有助于清除体内有害物质，改善新陈代谢；
有益于血管和神经系统发育与保健；
可消除紧张感，保持神清气爽有活力。
橙汁可以天天喝吗
不建议天天喝，天天喝可能会产生以下危害：
直接吃水果获得的饱腹感较强，而食用同样饱腹感的橙汁会消耗更多的水果，所以无形中摄入更多的糖分，天天喝酒会有发胖的可能。
橙汁中含有较多的酸性物质，食用后会对牙釉质造成损伤，如果没有及时漱口或者刷牙的话，那长期就可能会引起龋齿等牙齿疾病，危害身体健康。
|鲜榨橙汁可以天天喝吗
修法 喝鲜榨橙汁的好处 橙汁 橙汁可以天天喝吗 水果 辽东 鲜榨橙汁 鲜榨橙汁可以天天喝吗