微波炉怎样烤红薯啊
红薯洗干净，用厨房纸擦干表面的水份，放入可微波的盘子中，用可微波的保鲜膜包住，放入微波炉，微波档10分钟即可。红薯含多种维生素，有滑肠作用，可减少脂肪吸收，而且食地瓜可增加饱腹感，减少进食欲望，从而达到减肥轻身的目的。但是，胃溃疡、胃酸过多、糖尿病人不宜食用。
微波炉怎样烤红薯
先将红薯清洗干净。
用一层保鲜袋或者纸巾包裹住。
将包好的红薯放入微波炉中，用高中火转5分钟。
拿出来用手按一下，要是没有软就再加转两分钟。
要是已经软了去掉保鲜袋或者纸巾，再用中火转三分钟即可食用。
微波炉烤红薯几分钟 微波炉烤红薯几分钟时间呢
5至12分钟 需要5-12分钟,烤制时间与烤制手法有关。直接烤5分钟就行了,但是红薯可能会炸裂。
建议用湿纸巾或者纸巾沾水后,将红薯包裹起来再放入微波炉中烤,烤12分钟左右即可。不建议烤大个头的红薯。
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