铸铁锅煎鸡蛋为什么老粘锅|

铸铁锅煎鸡蛋为什么老粘锅

铸铁锅不是完全不沾，就算是到了后期也就是不粘锅的百分之八十的功力。

铸铁锅的用途在煎牛排、鸡肉等大块肉类，煎鱼都不合适。好处在于不用担心炉子的火力，因为铸铁能储存很多的热量。

如果是没事做蛋饼、煎饼、可利饼、煎半熟糖心蛋、荷包蛋、日本蛋包饭等，推荐使用平底不粘锅，每两年一换。有时候，做鱼肉最方便的就是不粘锅了，因为不会煎过火，或者把皮沾掉。

对于大块的牛排，粘锅其实不是问题，火候到了自己就不沾了，而粘上去的肉汁只要没有变焦就是好的，就像肉自己带的天然增味剂，越多越好。

铸铁锅一定要预热，而且要预热够才好用。

煎鸡蛋为什么老粘锅

煎鸡蛋老粘锅是由于锅的表面，有很细小的但又很密的划痕，当煎蛋时焦化的蛋白等物质会和划痕发生粘连，如果锅的表面很光滑或者油足够多，蛋白接触不到锅子，就不再粘锅了。煎鸡蛋时注意不要油烧到温度很高的时候放入鸡蛋，否则很容易把鸡蛋煎糊，热锅冷油就能避免这个问题，而且放入油后放点盐也可以避免这个问题。

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