葛根和什么搭配泡水好
葛根蒲公英茶，材料：葛根、蒲公英、冰糖适量。将葛根、蒲公英洗净，放入布袋中系紧，将布袋放入茶壶中，加适量水，大火煮20分钟左右，捞出布袋，加入适量冰糖，调味即可。
葛根金银花茶，材料：葛根、金银花。将金银花洗净，放入杯中；放入葛根，注入沸水；盖上杯盖，冲泡5~10分钟，即可。
葛根蜂蜜水，材料：葛根、蜂蜜。将葛根洗净，放入杯中，倒入沸水，冲泡5分钟左右，待水温冷却，加入适量蜂蜜，调匀，即可饮用。
葛根泡水的最佳搭配
可以搭配蒲公英，金银花。
材料：葛根、蒲公英、冰糖适量。
做法：葛根、蒲公英洗净，放入布袋中系紧；
将布袋放入茶壶中，加适量水；
大火煮20分钟左右，捞出布袋；
加入适量冰糖，调味即可。
材料：葛根、金银花。
做法：将金银花洗净，放入杯中；
放入葛根，注入沸水。
盖上杯盖，冲泡5~10分钟，即可。
灵芝和什么搭配泡水好
红枣：最常见的就是灵芝搭配红枣泡水了，一来可以增加口感，二来可以增强功效；大家把灵芝、红枣一起放入锅内，加水烧开，继续中火煮10-15分钟时间；关火后，等到温度降低下来以后，就可以饮用了。
枸杞：大家可以取灵芝2克，然后取10粒左右的枸杞，一起放入茶杯内，加入沸水冲泡，焖泡几分钟时间后，就可以直接饮用了。
陈皮：大家可以取适量的灵芝，几片陈皮，然后一起放入茶杯内，倒入适量的开水，焖泡几分钟时间后，就可以代茶饮用了。
金银花：把灵芝切成薄片，然后和金银花一起放入煲内，加适量清水，大火烧开，小火慢煮，煮5分钟时间就可以关火，取其汁饮用。
玉米须：灵芝和玉米须的搭配也是比较常见的，做法也简单，只需要把灵芝、玉米须一起洗净后，一起放入纱煲内，加适量的清水煮开，就可以取汁饮用了。
|葛根和什么搭配泡水好
灵芝和什么搭配泡水好 玉米须 菜谱 葛根和什么搭配泡水好 葛根泡水的最佳搭配