人参果果核能吃吗|

人参果果核能吃吗

能吃。

人参果性温、味甘，含有维生素、蛋白质、水分、碳水化合物及硒、锌、铁、钙等微量元素，具有较高的营养价值，其果核就是果实里面的瓜瓤，瓜瓤主要含纤维素，可以食用，但口感较差，且所含营养成分较低，一般不建议食用。

菠萝蜜果核能吃吗 菠萝蜜果核能不能吃

菠萝蜜果核能吃的。

菠萝蜜果肉鲜美，营养价值高，具有非常广泛的功效。很多人在吃菠萝蜜的时候，会把菠萝蜜的核扔掉，但实际上菠萝蜜全身都是宝，除了果肉，菠萝蜜的核也是可以吃的。菠萝蜜的核可以直接煮熟，也可以炖汤做菜，味道鲜美且营养充足，是养生补身的好材料。

蛋黄果核能吃吗

蛋黄果核不能吃，大部分果核不能吃，有一定的毒素，不要吃。蛋黄果具有安神、安神、活血止痛、收敛肠、止泻的作用。用于心血不足、心悸心悸、月经不调、痛经、腹胀腹痛、痛经等妇女血管阻塞症状的失眠，用于脾胃虚弱、腹泻、温痛、腹泻等，空腹食用。

蛋黄果是一种热带水果，所以北方的朋友可能对这种水果并不熟悉，因此也并不了解蛋黄果的吃法，一般来说，在蛋黄果买回来后常温放置约一个星期，用手轻捏果子，感觉整个果子变软了就可食用了（未变软时味道很涩，不可吃）。

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