香蕉同核桃仁一起吃吗|

香蕉同核桃仁一起吃吗

可以一起吃。

香蕉属于水果类，主要补充矿物质和维生素，香蕉主要营养成分每100g果肉含有碳水化合物25.8g，蛋白质1.2g，脂肪0.1g及钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素C、BB2和尼克酸，尤其钾含量较高，可达330mg。传统的营养学认为香蕉性味甘、凉，入肺、大肠经，有清热润肺、健脾开胃、降压之功效；用于肺胃津伤、口干唇燥、燥咳、便秘、痔血等症；香蕉可以降低胃酸、保护胃粘膜、促进溃疡愈合。

核桃属于干果类，主要补充脂肪和脂溶性维生素和矿物质。主要营养成分为每100g干核桃仁含脂肪58.8g，还含有多种维生素和矿物质钙、磷、铁，尤其以磷最为丰富。核桃有强肾补脑之功效，常食可以延年益寿，故有“百岁子”、“长寿果”之美誉。

二者混合食用，营养素可以得到很好的互补作用，满足单一物质营养素缺乏的现象。

香蕉豆浆能一起吃吗,香蕉豆浆能同食吗

豆浆可以和香蕉一起吃，通常是将香蕉放进豆浆里，一起搅拌成浆。早上食用，可以饱腹，治疗便秘。晚上食用可以代替晚餐，减少积食。注意事项：制作完成后要立即饮用，以免酸化变色。脾胃功能虚弱的人不宜食用。

香蕉和豆浆是可以一起吃的，适合肚子饿的时候饮用，可以提供营养，增强饱腹感，减少其他食物的摄入，有助于减肥，还可以防治便秘。建议：香蕉一根，无糖豆浆适量，搅拌均匀即可饮用。脾胃虚寒、肝肾功能障碍的患者不宜饮用。

螃蟹和香蕉可以一起吃吗 螃蟹和香蕉能同食吗

吃完螃蟹是可以吃香蕉的，螃蟹和香蕉两者中并没有相克物质，一起吃是安全的。

但是吃螃蟹时有以下禁忌：第一，螃蟹不可与柿子同食，柿子中含有的鞣酸会使蟹肉蛋白凝固，严重者会形成胃结石。第二，在吃完螃蟹之后，不可以急速喝茶，茶水会冲淡胃液，不利于螃蟹的消化吸收，会引起腹痛、腹胀、腹泻的症状。第三，螃蟹不可与泥鳅同食，螃蟹性寒，泥鳅性温，两者相克。

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