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黑枣铁质丰富改善贫血、肝功能|

黑枣铁质丰富改善贫血、肝功能

黑枣性味甘温,能滋补肝肾、润燥生津,且富含维生素C,钙质、铁质含量尤其丰富,也是具有药性的食物,可以补血、补气,有助改善贫血、疲劳、失眠,以及提升肝功能的功效。

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|黑枣铁质丰富改善贫血、肝功能

     

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