吃完方便面后吃什么水果排毒
吃完方便面后可以选择吃苹果,苹果有利于身体的排毒,而且更能长时间抑制食欲。
方便面,又称快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面,香港则称之为公仔面,是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。方便面是通过对切丝出来的面条进行蒸煮、油炸,让面条形状固定(一般为方形或圆形),食用前以开水冲泡,溶解调味料,并将面条加热冲泡开,在短时间(一般在3分钟内)内便可食用的即食方便食品。
吃什么水果排毒最快
苹果。苹果中富含一定的膳食纤维,膳食纤维是有利于肠胃蠕动,苹果中的钙有助于体内多余盐分的代谢,可以排除毒素。
柠檬。柠檬促进胃中蛋白质分解酶的分泌,增加胃肠蠕动。柠檬是属于高度碱性的水果,而且还可以促进人体的血液循环,并且可以促进新陈代谢,排除毒素。
菠萝。菠萝中大量的蛋白酶和膳食纤维有助于肠胃消化,由于膳食纤维体积较大,吸附性好,能带走肠道内多余的脂肪及其他有害物质,可以排毒。
猕猴桃。猕猴桃含有非常优异的食用纤维源,这些食用纤维能够帮助人体肠胃消化,吸附和带走肠道内的很多有害物质及油腻脂肪,猕猴桃中还含有一种未分离的物质可加速消化物的传送,提高新陈代谢的速度,有效消脂、减肥,排除毒素。
排毒吃什么水果最好
草莓是不可忽略的排毒水果,热量不高,而且又有维他命C,能清洁肠胃道和强固肝脏。樱桃是目前公认的具有帮助人体去除毒素及不洁体液的水果,同时对肾脏的排毒具有相当功效,而且还能有温和的通便作用。
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