荸荠泡酒的功效|

荸荠泡酒的功效

清热生津、化痰消积、利尿通淋等作用。

荸荠味甘、性寒，其寒能清肺热，而且荸荠中还含有十分丰富的水分、纤维素、维生素和矿物质，用来泡酒的话可以促进荸荠中营养物质的析出，对人体来说具有清热生津、化痰消积、利尿通淋、润肠通便的作用。

但是因为荸荠酒的性质偏寒性，服用后会对人体的脾胃造成一定的刺激，所以在服用的时候也要注意控制好量，对于体质虚寒的人群来说也要少喝。

荸荠的功效与作用 荸荠有什么功效

核心功效

生津止渴、促进骨骼发育、清肺化痰

荸荠的简介

荸荠是莎草科、荸荠属植物。匍匐根状茎瘦长。秆多数，丛生，笔直，细长，圆柱状，高40-100多厘米，直径2-3毫米，灰绿色，光滑，无毛，有横隔膜，干后秆的表面现有节，兼有许多纵条纹。叶缺如，仅在秆的基部有2-3个叶鞘；鞘淡棕色，光滑，无毛，膜质，抱茎，鞘口斜，顶端急尖，长7-15厘米。小坚果倒卵形，扁双凸状，长2毫米，宽1.2毫米，平滑，顶端不缢缩，黄色，表面细胞呈四至六角形；花柱基扁，狭长三角形，不为海绵质，基部具不明显的环，环的质地与小坚果相同，只色泽较淡。花果期5-10月。

功效作用

生津止渴，荸荠白白嫩嫩，味甜多汁，又富含黏液，是具有生津止渴的作用的，能帮助清除胸中烦闷，缓解热病津伤口渴。

促进骨骼发育，荸荠中含有的磷是根茎类蔬菜中较高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育是很有好处的。

清肺化痰，荸荠性甘、寒，能清肺热，又富含粘液质，有生津润肺化痰作用。

适宜人群

一般人群均适宜。

禁忌人群

脾胃虚寒者、血虚者、血淤者。

不宜同食

芹菜：荸荠中特有的荸荠英成分，具有很好的降血压功效。可是，如果再与芹菜这种降血压食材一起服用，会大幅度降低血压，这样就过犹不及了。

绿豆芽：荸荠本身就属于寒性食物，绿豆芽也是寒性食物，一起同食，会加重体内寒气，引起肠胃不适，甚至腹泻。

食用方法：

荸荠雪梨汤：荸荠洗净后去皮切块，雪梨洗净带皮切块，然后一起放入锅里，加入冰糖，盖上盖子，大火煮沸，小火煮15分钟即可。

荸荠粥：荸荠清洗干净，去皮切块，大米洗净，放入锅里煮粥，等粥快熟时加入荸荠和白糖，煮熟即可。或者将荸荠榨汁，等到粥熟后，与白糖一起倒入粥里，再煮沸一两次即可。

蜂胶泡酒的功效,蜂胶泡酒的功效简述

蜂胶酒具有蜂胶的各种功能，长期饮用蜂胶酒，可以起到活血脉、通经络、提高人体免疫能力、调节血脂、调节血糖、抗氧化和一定程度的抗癌作用。

可以适当喝蜂胶酒。蜂胶酒对人类心理性皮肤病，皮炎湿疹等症状，有明显疗效，还可以消肿止痛和花花活血，对跌打损伤关节炎都有辅助作用。直接把蜂胶涂在疼痛的关节上，关节疼痛和肿胀很快能够消失，同时蜂胶还能够调节血压，血糖，血脂，调节内分泌的作用。

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