饺子皮怎么擀
擀饺子皮的方法：将一碗面粉铺在面板上，放两勺盐，倒入清水一碗，搅拌成絮状，揉成一个面团。盖上保鲜膜醒15分钟，再去掉保鲜膜，在面板上撒上少许面粉，防止面团粘在案板上。将面团搓成长条，切割成大小均匀的小面团，撒上面粉按扁，用擀面杖擀成中间厚边缘薄的面皮即可。
手工擀饺子皮有诀窍 饺子皮怎么和面
手工擀饺子皮有诀窍，2斤面粉1斤水，正确和面，饺子皮筋道又好吃饺子馆里的饺子虽然好吃，但对一般人来说不够实惠。超市里卖的速冻饺子，虽然比饺子馆里的实惠，但是味道却不敢恭维。许多人因为喜欢吃饺子，所以选择自己在家里包饺子，不仅好吃，而且又经济实惠。自己在家里包饺子，当然要手工擀饺子皮，虽然比较麻烦，但
手工擀饺子皮有诀窍，2斤面粉1斤水，正确和面，饺子皮筋道又好吃
饺子馆里的饺子虽然好吃，但对一般人来说不够实惠。超市里卖的速冻饺子，虽然比饺子馆里的实惠，但是味道却不敢恭维。许多人因为喜欢吃饺子，所以选择自己在家里包饺子，不仅好吃，而且又经济实惠。
自己在家里包饺子，当然要手工擀饺子皮，虽然比较麻烦，但是却是最好吃的做法。手工擀的饺子皮不仅软和，而且筋道有嚼头，是机器做的饺子皮无法超越的。
虽然手工擀的饺子皮包出来的饺子好吃，但是也要把面团和好，才能擀出好吃的饺子皮。面团是面粉加水揉出来的，这个我想大家都知道，但是揉面团的方法和挑选面粉的方法，却很少人掌握，只有用对面粉、正确和面，才能擀出好吃的饺子皮。
手工擀饺子皮首先要选好面粉，面粉是小麦去皮后磨出来的，分高筋、中筋和低筋面粉，包饺子必须用高筋面粉，它的蛋白质含量高，揉出来的面团筋道有弹性，擀出来的饺子皮薄而不易煮破。
手工擀饺子皮除了要选高筋面粉和面，还要正确选择面粉的产地。一般来说冬小麦面粉最好用，选择日照时间长，温差较大的产地，面粉质量会比较好。比如我国河套地区的面粉就非常不错。
大家一定认为我是小题大做，擀饺子皮的面粉有必要这么挑剔吗？大家如果吃过喜家德饺子馆的饺子，一定都会感叹，人家的饺子皮怎么做的？不仅又滑又软又筋道，而且面香味很浓。其实喜家德的饺子皮用的面粉，是用三个国家的面粉制作而成，集三个国家面粉的长处，能不好吃吗？
我开了10年饺子馄饨店，包饺子揉面擀饺子皮积累了些经验。手工擀饺子皮，除了面粉要选好，揉面的方法也很重要。面粉和水的比例为2比1，也就是2斤面粉加1斤水，揉面时还要打入1个鸡蛋、放入适量食用盐，这样可以增加面粉的筋性。
手工擀饺子皮，和面有诀窍，只有正确和面，包出来的饺子才能劲道又好吃。下面把具体的和面和手工擀饺子皮的方法分享给大家，希望您在家里，也能做出比饺子馆还好吃的饺子。
一，和面
1，选用高筋面粉1000克，倒入面盆中，打入2个鸡蛋、5克盐。
2，准备500克室温水，慢慢的倒入面盆中，边倒边搅拌面粉，最后把面粉搓成面絮。
3，把面絮揉成团，反复的揉搓面团，揉到“手光、盆光、面光”时，密封松弛20分钟左右。
4，松弛后继续反复揉面团，这时候的面团经过松弛，已经变软比较容易揉，把面团揉到表面光滑，里边细腻无气泡时，继续密封松弛。
5，松弛后的面团继续反复揉，揉到面团不粘手，筋性十足，这样的面团，就可以用来擀饺子皮了。
二，擀饺子皮
1，揉好的面团，用刀切成几等份，分别用手搓成圆形长条，要适量撒上干粉防止粘连。。
2，搓成条的面团，用刀切成均匀的面剂子，也可以用手去揪成面剂子。面剂子的大小，根据饺子的大小而决定，如果饺子要求重20克左右，面剂子就要10左右。
3，下好的面剂子，撒干面粉搓匀，把每个面剂子的刀口朝下，用手掌按扁，面剂子要尽量按圆，这样擀饺子皮时会更容易些。
4，按好的面剂子，分装在保鲜袋中密封，防止风干。
5，用擀面杖把面剂子擀成圆形，可以采用左手转动面剂子，右手推动擀面杖，从面剂子边上往中间擀，把面剂子擀成中间厚边缘薄的圆形饺子皮。
饺子皮擀好，就可以包饺子了，手工擀出来的饺子皮由于含水量高，所以不用抹水就可以轻松捏拢饺子。
这样和面擀出来的饺子皮，薄而筋道，不用担心包上饺子馅后破皮，吃起来有面香味，筋道有嚼头，而且煮饺子的水非常清，不会混浊糊汤。
手工擀饺子皮有诀窍，2斤面粉1斤水，正确和面，饺子皮筋道又好吃！
饺子皮擀完往回缩怎么办
饺子皮擀完往回缩的解决方法：选择普通面粉，和面时不加盐，醒发到位即可。饺子皮擀完往回缩是一种比较正常的现象，但若回缩现象比较强烈的话可能是因为面团没有醒发好或者是筋度太高。
首先要往面粉中加入适量的水将它揉成面团，同时还要加入用水划开的酵母。接下来就可以放入盆中并密封起来发面了，这时候等到面团的大小增大至原来的两倍就差不多了。
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