面粉和苹果怎么做
苹果洗干净之后用榨汁机榨汁。
把苹果渣留下。
提前把面和好。
擀成一个一个的圆形把苹果渣包在里面。
油锅热了之后平底锅开始煎煎至两面金黄色就可以了。
山药和面粉怎么做好吃 山药加面粉怎么做好吃
可以制作成山药小馒头，把山药捣成泥加上鸡蛋搅拌均匀，再倒入面粉，加入白砂糖揉成面团，烤好即可食用。或是把山药捣成泥加白糖、酵母、面粉揉成团，发酵一个小时，揉成小面团下锅蒸即可。
吃山药的好处
老年人血液中胆固醇过高是引起各种心血管疾病的主要因素,山药中含有薯蓣皂有加速体内胆固醇代谢速度的功效，可阻止血脂的形成和沉淀。也就能降低心脑血管疾病的发生。
山药中含有丰富的淀粉能被消化吸收，而且山药中所含的这些淀粉酶能够帮助调理脾胃，不管是脾虚还是胃阴虚都能调理，在临床上山药经常被中药用来治疗脾胃虚弱，身体疲劳等症状。
山药不仅含有蛋白质，还含有18种氨基酸以及多大量的抗物质，经常吃山药能让身体补充足够的营养物质来提高免疫力，对于一些免疫力比较弱的人经常吃山药可以增强体质，让身体不容易生病。
山药能生津润燥，有滋养皮肤、毛发的功能，故有美容作用。特别是秋冬季皮肤极易干燥，使人毛发枯槁，容颜失华。这时候多吃山药，能润泽皮肤和毛发。
鸡蛋和面粉怎么做点心
材料：4个鸡蛋、200克糖、100克面粉、125克玉米面、1小袋发酵粉、200克冰糖、125克黄油。
制作方法：
将鸡蛋和糖混合、搅拌直到出现白色泡沫；
把部分黄油放入加热的平底锅里融化；
混合部分面粉、玉米粉、发酵粉、已融化的黄油，冷却；
把剩下的黄油和面粉大约25cm放入烤盘里，再将冷却好的面的放在上面；
中火烤40分钟左右；
点心烤好后，从烤盘中取出，冷却后，就可食用了。
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