清蒸白茄子怎么做
准备所需材料。
将白茄子洗净切成丝条,用清水泡5分钟。
将泡过的白茄子装盘上锅大火蒸10分钟,取出后倒掉盘内的汁。
青、红尖椒切成小碎沫。
锅内倒植物油烧热。
将热油淋在蒸好的茄子上。
锅内留少许热油,放入青、红尖椒过下热油,捞起铺在茄子。
最后淋上适量的酱油即可。
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原料:茄子。辅料:青椒。调料:葱、蒜、盐、酱油、糖、鸡精。
茄子洗净,切滚刀块,放进微波炉容器里,加盖。然后高火,一斤茄子要5分钟。
葱切段,蒜切片,青椒切圈。
开中大火,倒一点油,等油热了,将已经软了的茄子块放入,煎制变色。
放入葱段、蒜片、青椒圈,翻炒均匀。
倒入酱油、少许盐、一点糖、一点鸡精、少许水,搅拌均匀。然后中火烧开,煨1分钟,大火收汁即可。
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